Wanneer specifieke situaties veroorzaken angst, spreken we van een fobie. Sommige fobieën kunnen zeer mild, terwijl andere sociaal verlammen. De meest voorkomende fobische syndroom gezien door psychiaters is agorafobie, dat duidt op angst om in openbare plaatsen. Dit begint meestal bij jonge volwassen leven, en tweederde van de patiënten zijn women.There zijn vele vormen van behandeling blootstelling variërend van zeer langzame, geleidelijke methoden genoemd desensibilisatie aan de snellere aanpak van overstromingen. De fobische situatie waaraan u wordt blootgesteld kan puur in het oog van je geest (in de fantasie) zijn, op dia's of foto's, of in het echte leven. Blootstelling real-life helpt fobieën te verminderen meer quicklyPhobos was een kleine Griekse godheid die als standhouder aan Ares, de god van de oorlog diende. Voorafgaand aan het gaan in de strijd, zou de Griekse soldaten AFIX felle beelden van Phobos naar de voorkant van hun schilden, wiens gelaat was bedoeld om hun tegenstanders te slaan met schrik en angst, waardoor ze te vluchten. Literaire verwijzingen naar de natuurlijke personen die ernstige nog onredelijke angsten zijn er in overvloed. Soranus van Efeze (ca. 100 na Chr) beschreef een persoon met een ziekelijke angst om te vallen in de sloten. De vroegst bekende gebruik van de term fobie te verwijzen naar irrationele angsten ook opgetreden tijdens de eerste eeuw na Christus, door de Romeinse schrijver Celsus, die bedacht het woord watervrees om de afkeer beschrijven aan drinkwater, dat is symptomatisch voor rabies.The waarneming gebaseerde theorie van angst blijkt een effectieve manier voor klanten om meer inzicht in hun gevoelens van angst en hoe ze evalueren zichzelf in verschillende contexten. Het gemakkelijk onder de knie, maar krachtige, begin oefeningen gebaseerd op de theorie zijn eerste stappen in het helpen van klanten om alternatieve manieren van waarnemen hun wereld (die hun angst ten grondslag ligt) te herkennen, en een nieuw gevoel van meesterschap te verkrijgen over een aantal contextuele contingencies.Theoretical scheidingen tussen angst, angst en fobie zijn gebaseerd op de mate waarin de emotie specifiek voor een stimulus, of de mate waarin een situatie. Deze criteria zijn moeilijk te pragmatisch te behouden, behalve voor incidentele extreme gevallen. Voor alle praktische en experimentele doeleinden, angst en vrees zijn niet te onderscheiden.
