Als u denkt over de meest essentiële vetzuren die het menselijk lichaam nodig heeft dan zal Omega 3 vetzuren daar aan de top van de lijst. Echter, in tegenstelling tot wat veel mensen denken is het niet alleen Omega 3, dat de voordelen die mensen krijgen van visolie biedt. Het is Omega 369 dat de totale voordelen voor de gezondheid biedt. Omega 369 bestaat uit drie verschillende groepen van vetzuren en alle van hen hebben hun eigen voordelen. Het is waar dat Omega 3 is de belangrijkste in Omega 369. Omega-3 vetzuren zijn zeer rijk aan EPA en DHA. EPA en DHA zijn verantwoordelijk voor het verlagen van het gehalte aan triglyceriden in het lichaam die opgebouwd als gevolg van consumptie van alcohol en andere vette voedingsmiddelen. Een lager niveau van triglyceriden betekent minder verharding van de slagaders. Minder verharding van de slagaders betekent minder kans op een beroerte. Naast het aanbieden van cardiovasculaire bescherming Omega 3 helpt ook patiënten die lijden aan een depressie door het opheffen van hun mood.Apart van omega 3-vetzuren moet je ook Omega 6 in Omega 369. Omega 6 is rijk aan linolzuur en is absoluut noodzakelijk voor zwangere vrouwen en hun baby's. Kinderen veel baat hebben bij omega-6, omdat het helpt de ontwikkeling van de hersenen. Omega 6 verhoogt ook de opname van calcium in het lichaam en helpt de verharding van de botten. Het is ook nuttig voor de huid en hair.Omega 9 de enige vetzuur groep Omega 369 dat wordt geproduceerd door het menselijk lichaam. Maar de productie gebeurt alleen wanneer Omega 3 vetzuren en omega-6 vetzuren in het lichaam. Omega 9 werkt hand in hand met Omega 3 en helpt het verminderen van de verharding van de slagaders. Het heeft andere cardiovasculaire voordelen ook. Een ander groot voordeel van Omega 9 is dat het vermindert de weerstand van het lichaam voor insuline absorptie. Dit helpt om lichaam glucose levels.Omega 3 vetzuren en omega-6-vetzuren niet worden geproduceerd door het menselijk lichaam. Vandaar voedsel rijk aan Omega 369 moet worden verbruikt voor deze vetzuren geabsorbeerd in het lichaam. Hoewel er veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan Omega 369, niemand verslaat visolie. De beste vis olie wordt gewonnen uit verschillende zeevis, zoals schelvis, tonijn, zalm en kabeljauw enz. Aangezien visolie is een van de stinkiest items die beschikbaar zijn, de fabrikanten inpakken in gouden gekleurde pillen of capsules. Op deze manier kan de visolie te consumeren zonder dat het smell.Omega 3 vetzuren, omega-6 vetzuren en omega-9-vetzuren dragen zijn uitstekend voedingssupplementen. Samen Omega 369 biedt een uitstekende voordelen voor de gezondheid. Men heeft geen toestemming elke arts om visolie capsules nodig hebben. Ze zijn beschikbaar over de toonbank en kunnen worden gekocht en geconsumeerd elke time.Try uit de beste visolie capsules of pillen beschikbaar in de markt en profiteren van de voordelen van Omega 369. Omega-3 vetzuren, omega 6 vetzuren en omega 9-vetzuren samen zullen bijdragen tot een gezonder je.
Maken
