Oefeningen om Breathing Endurance verhogen Na een operatie

Alle operaties zijn risico's. Een ingeklapte long en verminderde longfunctie twee ernstige risico. Het verzamelen van afscheidingen in je longen kan leiden tot longontsteking. Ademhalingsoefeningen kunnen helpen om deze risico's te vermijden en het verhogen van de longfunctie na de operatie. Oefeningen diepe ademhaling

Oefenen diepe ademhalingsoefeningen door het nemen van diepe regelmatige adem zal helpen verhogen longcapaciteit en ademhaling uithoudingsvermogen. Inademen van zo ver als je kan en dan uitademen volledig opent en oefent je longen. Dit proces helpt ook duidelijk de longen van elke slijm die kunnen verzamelen als gevolg van anesthesie ontvangen. Uw arts kan u instrueren om deze oefening te doen meerdere malen per uur.
Incentive Spirometrie

Incentive spirometrie
wordt uitgevoerd met een apparaat genaamd een incentive spirometer, een hand-held apparaat u in te blazen, dat meet de capaciteit van je longen. Het bestaat uit een mondstuk verbonden met een slang die haken in een verticale kolom met een kleine bal erin. Als je inademt, de bal beweegt op de verticale kolom, waardoor u een visuele referentie van uw longcapaciteit. Een respiratoire therapeut instrueert u over de juiste methode voor deze therapie. Uw arts kan voorschrijven dat u deze ademhalingsoefening voeren een keer per uur of vaker als dat nodig is.
Getuite lippen ademhaling

Ook bekend als ademen controle, getuite lip ademhaling helpt bij het verhogen longfunctie en verbeteren oxygenatie. Een respiratoire therapeut zal u instrueren om in te ademen door je neus en adem uit door je mond. Uitademen moet twee tot drie keer langer dan inhalatie moet nemen. Net als bij andere ademhalingsoefeningen, zal uw arts bepalen hoe vaak je moet dit doen voor maximale prestaties.
PEP therapie en Huff Hoesten

Positieve expiratoire druk
en Huff hoesten zijn gebruikt om longcapaciteit te breiden en afscheidingen te verwijderen uit je longen. Een respiratoire therapeut zal u helpen om deze therapie te doen. De PEP apparaat maakt de druk als je ademt in zijn klep. Deze weerstand helpt u uw longen te oefenen. Na twee series van 10 ademhalingen per, worden 2-3 huff hoest gedaan. Je Huff hoest door zachtjes te zeggen "nijdig" als je hoest. Dit helpt duidelijke afscheidingen die in je longen kan hebben verzameld.
Voordelen van Ademhalingsoefeningen Na Chirurgie

In een studie uitgevoerd door de Chest Foundation, 73 procent van de patiënten die heb ademhalingsoefeningen na operatie van vier dagen had beter longfunctie dan de groep die niet doen ademhalingsoefeningen.