Op reden vet kampen zijn zo effectief in het helpen van kinderen met overgewicht is de activiteit vereiste niveau van de deelnemers. Dikke kinderen won t zitten rond het spelen van videogames voor uren bij gewichtsverlies fitness-kamp. Ze wonnen t vegetarisch op de bank tv kijken de hele dag niet. Activiteiten zijn bedoeld om kinderen willen opstaan en actief te zijn, zodat ze don t missen op de fun.Camp begeleiders zijn goed in het houden van kinderen in beweging. Georganiseerde wedstrijden, wandelingen in de natuur, zwemmen en fitnesslessen worden gecombineerd met het lopen naar en van de activiteiten om de activiteit niveaus van overgewicht kids.Many volwassenen ineenkrimpen toenemen bij het woord oefening dus hoe kunnen we verwachten dat onze kinderen om anders te reageren? Een overgewicht kind doesn t vinden het makkelijk om zijn tenen aan te raken of doe een situp. Het vet draagt hij maakt hem het gevoel onhandig en ongecoördineerd en niemand van ons heeft iets dat maakt ons uncomfortable.Parents kan doen zo veel om hun kind fysiek te helpen doet en een kind te vertellen te oefenen isn t behulpzaam. Waarom niet oefenen met hem door het nemen van lange wandelingen of wandelen kleine heuvels in uw omgeving. Er zijn vele podia waar wandelen een vereiste is een State Fair, een dierentuin, of een van de vele overdekte speelruimtes voor kinderen. Don t huren van een motorboot huren van een kano of kajak voor een dag trip.Listen aan uw kind en weet wat hem interesseert. Er zijn zo veel militaire schepen en vliegtuigen musea die gratis te bezoeken en u moet lopen letterlijk mijlen om alle stukken te bekijken. Neem een picknick op een nabijgelegen beek waar de stenen staan te wachten voor een kind om ze over te slaan het wateroppervlak s. Een overgewicht kind misschien niet geïnteresseerd in het spelen van honkbal, maar kan zich verheugen op een familie bowling avond. Jongere kinderen houden van een speurtocht en je kunt rustig zitten terwijl uw kinderen rennen van het ene uiteinde van uw woning naar de andere vinden clues.Has uw kind smeekte om een huisdier? Misschien is dit een goed moment om een puppy of misschien zou hij beter doen tot vaststelling van een asiel hond die gehoorzaamheid en zindelijk en op zoek naar een vriend. Natuurlijk zou het beding zijn dat hij de hond twee keer per dag lopen, maar op zijn eigen uw kind zou waarschijnlijk tijd doorbrengen betalen halen met zijn huisdier, het verzorgen en trainen hem. Als de aankoop of de aanneming van een huisdier nie t een optie voor uw kind (misschien iemand in het huis heeft allergieën) overwegen om uw kind vrijwilliger bij een plaatselijke dierenasiel of hem /haar hulp uit door de buurt door te lopen honden. Dit zal hen de oefening die ze nodig hebben, evenals de blootstelling aan dieren die ze desire.When een kind s verbeelding en geest zijn bezet geven, hij doesn t merkt hij is ook het krijgen van waardevolle exercise.Fat kampen richten op fitness en zorgen voor activiteiten die ontworpen om kinderen met overgewicht willen blijven lopen en rennen en te bereiken. Een fitness-kamp zal helpen uw kind beginnen te oefenen op een manier die zijn gewichtsverlies inspanningen zal opvoeren. Met planning en verbeelding, kunnen ouders dat oefenprogramma voort te zetten na gewichtsverlies kamp is voorbij.
