Oefening Protocol voor acromioplastie

Chronische pijn in de schouder wordt vaak veroorzaakt door impingement-syndroom, een beknelde toestand van de rotator cuff pees. Deze voorwaarde wordt soms opgelost door rust en therapie, maar het kan chirurgische interventie bij bepaalde patiënten vereisen. Open acromioplastie chirurgie wordt gebruikt om subacromiale impingement en, in combinatie met een juiste terugwinning en lichaamsbeweging regime te verlichten, kan de patiënt terug te keren naar een pijn-vrije levensstijl. Uw arts zal een specifiek revalidatieprogramma op basis van uw behoeften voorschrijven. Oefening Protocol 0 - Weken Vier

In de eerste vier weken na de operatie, klinische doelen gericht op wat actieve en passieve bereik van de beweging van de patiënt kan zowel verdragen als pijnvrij slapen. U mag de normale dagelijkse activiteiten uit te voeren om de schouderhoogte je kan verdragen. Ijs wordt gebruikt om zwelling en pijn beheersen. Licht (passieve) bewegingen bijgestaan ​​door een therapeut of actieve bereik van de beweging wordt uitgevoerd afhankelijk van uw tolerantie voor pijn. Oefeningen in het algemeen gebruik van een katrol, slinger en staf in de vliegtuigen van de beweging die kan worden getolereerd. Sommige isometrische versterking kan ook gestart worden op dit moment. U zult
Oefening Protocol Four-12 Weken

Weken
vier moeten wekelijkse bezoeken aan uw pijn en bereik van de beweging te meten. Door 12 focus op uw vermogen om pijnloos actieve assortiment voeren van beweging en licht werk activiteiten. Je kan worden getest of bilaterale kracht en bereik van de beweging. Oefeningen omvatten uitstrekt in deuropeningen voor flexie en externe rotaties om de end-range bewegingen te bereiken. Ijs gebruikt worden indien nodig. U kunt tubing oefeningen op 90 graden van elevatie beginnen in deze periode naast halters op een ontvoering van 90 graden. Hughston oefeningen --- met een tafel en gespecificeerd bereik van de beweging oefeningen voor de armen te betrekken --- zijn opgenomen voor scapulier stabilisatie, indien kan worden getolereerd. Juiste hoogte technieken worden benadrukt om scapulier stabilisatie hulp. Isokinetics --- oefeningen die uitdaging spieren tegen voorwerpen die weerstandstoename --- worden ontmoedigd door een aantal artsen in deze fase van genezing
Oefening Protocol Drie -. Zes maanden

Klinische doelen in deze fase van herstel zijn voor u om pijnvrij werk en sportieve activiteiten te bereiken, in de hoop terug te keren om je vóór de operatie mate van activiteit. Bilaterale bereik van de beweging wordt getest. U mag in staat zijn om zwaardere gewichten voor oefening gebruiken als aanvulling op de opname van gewicht kamer oefeningen zoals laterale frontale trekt, bankdrukken, rijen en biceps en triceps oefeningen. Versterking van het werk op of boven 90 graden kan worden opgenomen als je blijft pijnvrij tijdens het uitvoeren van het. Achter-de-nek oefeningen, zoals flys, schouder persen en laterale trekt aan de achterkant, worden ontmoedigd. Je wordt ontslagen uit het programma nadat u bent in staat om normale sterkte en de hervatting van volledige pijnvrije activiteit en bereik van de beweging te bereiken.

Referenties
  arthroscopische acromioplastie Revalidatie Protocol
  Hughston Oefeningen
  Isokinetics
Resources
  Arthroscopic Acrominoplasty Revalidatie Protocol
  Heeft Arthroscopic acromioplastie Vermeld aanvullende Waarde