Overgewicht en obesitas zijn beide manieren van het beschrijven lichaamsgewicht dat voorts hoger dan gezonde een bepaalde height.Both labels geacht ook reeksen gewicht dat is aangetoond dat de kans op het ontwikkelen van bepaalde ziekten vergroten identificeren en andere gezondheidsproblemen, zoals beroertes, hartaanvallen, ademhalingsproblemen en een gastheer van others.Definitions voor AdultsFor volwassenen, zijn overgewicht en obesitas varieert bepaald met behulp van gewicht en lengte van een nummer genaamd de body mass index (BMI) te berekenen. BMI wordt gebruikt omdat, voor de meeste mensen, het correleert met de omvang van hun lichaam fat.A. Een volwassene die een BMI tussen 25 en 29,9 wordt beschouwd overweight.B. Een volwassene die een BMI van 30 of hoger wordt beschouwd als hieronder obese.The tabel geeft examples.Height Gewicht Range BMI Considered5 9 £ 124 of minder onder 18.5 Underweight125 pond tot 168 £ 18,5 tot 24,9 Gezonde weight169 pond tot £ 202 25,0-29,9 Overweight203 pond of meer 30 of hoger ObeseEven hoewel BMI correleert met de hoeveelheid lichaamsvet, is BMI niet direct te meten lichaamsvet. Bijgevolg kunnen sommige mensen, zoals sporters, een BMI die vermeldt dat overgewicht hoewel ze geen overgewicht vetgehalte.Voor mensen beschouwd als zwaarlijvig (BMI groter dan of gelijk aan 30) of die met overgewicht (BMI van 25-29,9) en hebben twee of meer risicofactoren, de richtlijnen bevelen gewichtsverlies. Zelfs een klein gewichtsverlies (slechts 10 procent van uw huidige gewicht) zal helpen om uw risico op het ontwikkelen van ziekten die samenhangen met obesity.Patients die te zwaar zijn, niet beschikken over een hoge taille meting te verlagen, en hebben minder dan 2 risicofactoren kan nodig zijn om voorkomen van verdere gewichtstoename in plaats van verliezen weight.Talk aan uw arts om te zien of u zich bij een verhoogd risico en als je moet afvallen. Uw arts zal uw BMI, taille meting, en anderen risicofactoren voor hart-disease.People die overgewicht of obesitas zijn hebben een grotere kans op het ontwikkelen van hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte in het bloed of andere lipidenstoornissen, diabetes type 2, hart-en vaatziekten, beroerte evalueren , en bepaalde vormen van kanker, en zelfs een klein gewichtsverlies (slechts 10 procent van uw huidige gewicht) zal helpen om uw risico op het ontwikkelen van deze diseases.Definitions voor Kinderen en TeensFor kinderen en tieners te verlagen, BMI varieert boven een normaal gewicht hebben verschillende labels ( het risico van overgewicht en overgewicht). Ook zijn BMI varieert voor kinderen en tieners zo gedefinieerd dat ze rekening houden met de normale verschillen in lichaamsvet tussen jongens en meisjes evenals age.The bottom line is dat overgewicht of obesitas zijn in principe verschillende graden van het hebben van een ongezonde hoeveelheid lichaamsvet en beide kunnen leiden tot gezondheidsproblemen van diabetes tot beroertes en more.If je passen een van deze categorieën is het tijd om iets NU aan doen! Naast overgewicht of obesitas, zijn er extra risicofactoren voor consider.RISK FACTORS * hoge bloeddruk (hypertensie) * hoog cholesterol LDL (slechte cholesterol) * laag HDL-cholesterol (goede cholesterol) * hoge triglyceriden * hoog bloedglucose (suiker) * familiale voorgeschiedenis van premature hart-en vaatziekten * lichamelijke inactiviteit * roken van sigaretten
