Normale bloeddruk bereik voor jongeren

De bloeddruk kan lijken als een te verwaarlozen zorg voor tieners, maar ook tieners kunnen hoge bloeddruk en andere problemen in verband met de bloeddruk te ontwikkelen. Hoge bloeddruk kan een teken van wat komen gaat zijn voor uw kind, en als gevangen kan vroeg zijn risico voor latere problemen gezondheid te minimaliseren. Een normale bereik

Het normale bereik van de bloeddruk voor tieners is dezelfde als die voor volwassenen, maar iets lager. Een gezonde volwassen doorgaans een bloeddruk van 120/80. Tieners moeten ongeveer dezelfde met een typisch bereik van 100/60-145/95. Hoe jonger het kind is, hoe lager de druk moet worden. De bloeddruk 120/80 moet worden gecontroleerd door een arts.
Hypertensie op de Stijging

In 2004, onderzoekers van Tulane University en het National Heart, Lung and Blood Institute blijkt dat tieners bloeddruk gestaag is op de stijging sinds 1988. De systolische druk, of bovenste getal, is gestegen met 1-2 mm en de diastolische druk, of lager getal, heeft 3-4 mm toegenomen. De onderzoeker merkte op dat de gemiddelde bloeddruk steeg met hetzelfde elan als de gemiddelde obesitas-tarief.
Redenen voor hoge bloeddruk

Obesitas
is een veel voorkomende veroorzaken van hoge bloeddruk bij tieners, maar het is niet de enige. Stress, gebrek aan slaap en een slechte voeding kan hypertensie veroorzaken. Voor sommige kinderen, hypertensie is gewoon in hun genen.
Complicaties

Hoge bloeddruk
op jonge leeftijd kan later indicatie van de vele lastige gezondheid complicaties. Een verhoogde bloeddruk verhoogt het risico op hart-en vaatziekten en beroerte. Atherosclerose (aderverkalking), nierfalen, verlies van gezichtsvermogen en diabetes zijn een paar van de latere complicaties.
Het handhaven van een gezonde bloeddruk

Houd in gedachten dat hoewel je kind een hoge waarde een keer kan hebben gehad, dit betekent niet dat ze heeft hypertensie. Neem veel lezingen over de tijd en snelheid het gemiddelde met de standaard. Hebben uw arts een diagnose stellen.

Als uw kind heeft wel hypertensie, zijn er voorzorgsmaatregelen die u kan helpen hem om de druk terug naar normaal. Regelmatige lichaamsbeweging, een gezond dieet en gewicht (voor zijn lengte), en ontstressen technieken zal wonderen doen voor de bloeddruk en de algehele gezondheid. Praat met uw kind over de risico's van roken en drinken, omdat deze activiteiten kan verhogen de bloeddruk.