Nicorette Gum instructies

Nicorette is een populaire nicotine-bevattende kauwgom markt gebracht om mensen te helpen stoppen met roken. Kauwen het tandvlees releases nicotine te helpen verminderen hunkeren naar de drug, die gewoonlijk wordt geleverd door de rook van een cigarette.An Food and Drug Administration-goedgekeurde stoppen met roken hulp, kan Nicorette zeer effectief zijn in het helpen van een persoon kick de gewoonte van het roken. Toch moet de aanwijzingen voor het gebruik kauwgom Nicorette zorgvuldig worden begrepen en gevolgd om te waarborgen succes stoppen met roken en om enige vervelende bijwerkingen te voorkomen. Juiste dosering

De eerste stap in het gebruik van Nicorette kauwgom is te berekenen hoeveel je rookt. De gom is in 2 mg (milligram) en 4 mg per stuk, en moeten zorgvuldig worden aangeschaft, afhankelijk van de hoeveelheid tabak verbruikt. Product website

Nicorette's
een calculator nuttig voor dit doel. Als u op zoek bent om te stoppen met roken en nu roken tot 25 sigaretten per dag, de 2 mg kauwgom is waar je begint. Als je dagelijks rookt meer dan 25 sigaretten, dan Nicorette's informatie stelt voor dat je begint met de 4 mg kauwgom.
Beginning Nicorette

Volgens de product website, moet Nicorette worden gebruikt en geleidelijk verminderd in de tijd. Bij het begin om Nicorette kauwgom te gebruiken op zowel de 4 mg of 2 mg dosering, kauwen een stuk elke 1 tot 2 uur voor de eerste zes weken van het gebruik. Van zeven tot negen weken, dient de dosis taps naar beneden om een ​​stuk om de 2 tot 4 uur te zijn, en tijdens de twee weken van dit 12-weekse programma, wordt de dosis gereduceerd tot een stuk elke 4 tot 8 uur.

Nicorette beveelt ook het volgen van een programma dat het biedt, genaamd Committed Slappelingen, dat is een meer geïndividualiseerde plan om te stoppen met roken met de gum.
correct gebruik

Bij het gebruik van Nicorette, moet je langzaam kauwen op de kauwgom voor een periode van maximaal ongeveer 15 kauwt, waarna een lichte tinteling of "gepeperd" smaak waarneembaar moet zijn. Op dit punt, zou je het tandvlees 'geparkeerd' tussen je wang en tandvlees. Dit is een belangrijk punt van instructie, omdat het langer of sneller je kauwt, wordt het meer nicotine vrijgegeven in een keer. Teveel nicotine vrijkomende irritatie van de keel of misselijkheid veroorzaken, dus is het belangrijk om het tandvlees langzaam kauwen. Aanbevolen opnieuw kauwen na het tintelend gevoel is verdwenen. De nicotine in een stuk van Nicorette kauwgum moeten worden gebruikt binnen een half uur, en het tandvlees moet worden weggegooid, nooit hergebruikt.

Gericht op het gebruik Nicorette is een grote stap in de richting van het stoppen met roken, en zal duren tot en met 12 weken van je leven. Profiteer van de verscheidenheid aan smaken het product biedt, die fruit en verschillende soorten munt, omvatten naast de reguliere, unflavored product.

Nicorette
aanbevolen dat, wanneer je nog steeds hunkeren naar nicotine na 12 weken, het is het beste om te overleggen met uw arts voordat u het verder.