Er is een reden dat de uitdrukking "pijn in de nek" wordt gebruikt om ongewenste situaties te beschrijven. Als u of iemand die je kent heeft ervaren nek of bovenste rugpijn, kunt u meevoelen met hoe veel van een effect het heeft op de alledaagse taken die eenvoudig in te vullen zou moeten zijn. Van arbeidsintensieve taken zoals tillen van voorwerpen om alledaagse dingen zoals tuinieren om iets eenvoudigs als het slapen gaan-alle aspecten van je leven zijn harder als je rug en /of nek pain.Chances bent, als je deze terug en nek niet hebben ervaren pijn jezelf, weet je iemand heel dicht bij je, die heeft. In feite, het is gezegd dat rugpijn is een van de meest voorkomende klachten gemeld aan de Amerikaanse artsen. Volgens een studie, zijn meer dan zes miljoen gevallen van rug-of nekpijn gemeld jaarlijks-en dit zijn alleen de gemelde gevallen. Een belangrijke oorzaak van deze pijn is een slechte houding. Dit is logisch, aangezien meer en meer banen vereisen werknemers te worden gekoppeld aan een bureau en een computer voor lange uren, waardoor het moeilijk voor werknemers om een goede houding de hele tijd te handhaven. Op de top van deze, zijn veel mensen niet opgeleid op de juiste houding in de eerste plaats, en worden overgelaten om te leren op hun eigen, terwijl worstelen om oude gewoonten te breken. Rug-en nekpijn veroorzaakt door een verkeerde houding uit zich meestal over een langere periode van tijd, zo plotseling symptomen moeten verder worden onderzocht om een alternatieve oorzaak te bepalen. Een andere vorm van nek en bovenrug pijn dat is bekend voor de ontwikkeling in de tijd is pijn veroorzaakt door stress. De meeste mensen dragen hun stress in hun nek en schouders, veroorzaakt veel pijn bij deze spanning opbouwt in de tijd. Bovendien, indien iemands stress werk-geïnduceerde, zijn ze hoogstwaarschijnlijk niet alleen het ervaren van de pijn van de stress injury, maar ook pijn veroorzaakt door het werken lange uren met een slechte houding. Het wordt een vicieuze cirkel. Vele malen, kunnen deze vormen van pijn worden genezen door het corrigeren van uw oude gewoonten, het beoefenen van stress reductie technieken zoals geconcentreerde ademhaling en yoga, maar ook door het verkrijgen van regelmatige massages.Acute rug-en nekpijn is in een eigen categorie. Acute pijn is apart gezet door symptomen die plotseling optreden, meestal als gevolg van een specifieke blessure. Indien niet onmiddellijk behandeld, kunnen deze symptomen aanhouden voor lange bedragen van de tijd, dus is het het beste om te controleren met een arts als u denkt dat uw letsel aan iets minder dan een kleine verwonding, of als de pijn langer duurt dan een maand zijn. Een paar verschillende soorten letsels die zal resulteren in acute nek-en rugpijn zijn hernia (s), verstuikingen of breuken van de nek of rug en scoliose. Nek pijn kan ook een gevolg van whiplash zijn, wat een plotselinge richtingsverandering of stopzetting van de beweging. Deze verwondingen zijn vaak in contact sport en kan ook een gevolg van een auto verwonding. Zelden zijn elk van deze oorzaken levensbedreigend, maar om de pijn te verminderen en te komen met een oplossing op lange termijn voor een behandeling, is het altijd het beste om een arts over uw pijn te raadplegen.
