Natuurlijke supplementen aan seniele dementie voorkomen

Niemand weet precies hoe seniele dementie te voorkomen, maar sommige voedingssupplementen kan gunstig zijn, vooral als de dementie wordt veroorzaakt door lage hoeveelheden van essentiële voedingsstoffen in uw bloed. Het eten van een gezond dieet en het nemen van een aantal natuurlijke stoffen kunnen helpen afwenden deze mind-beroven toestand zelfs als je normale hoeveelheden voedingsstoffen in je bloed. Raadpleeg uw arts voordat u eventuele aanvullingen. Seniele dementie

Dementieverschijnselen
is het verlies van intellectuele capaciteit die is gerelateerd aan ouderdom. Seniele dementie is een groep van symptomen geassocieerd met een geleidelijke geheugenverlies, verminderen communiceren en toenemende abnormaal gedrag. Seniele dementie wordt veroorzaakt door de vernietiging van de hersencellen. Er zijn een aantal natuurlijke supplementen die lijken te voorkomen dat dit gebeurt.
Vitamine D

Vitamine D-tekort bijdraagt ​​aan het risico op het ontwikkelen van dementie en andere ziekten die zijn risicofactoren voor dementie. Krijg vitamine D door blootstelling aan de zon of door het nemen van een vitamine D-supplement. Praat met uw arts over de juiste hoeveelheid die u moet nemen voor uw leeftijd en lichaamstype.
B vitamines

Vitamine B12-tekort
komt vaak voor bij oudere volwassenen. Oudere mensen hebben moeite het verteren B12 rijke voedingsmiddelen en absorberen B12. Lage niveaus van B12 kan geheugenproblemen veroorzaken. Het krijgen van B12 injecties kan nodig zijn als je niet genoeg B12 te absorberen uit uw diet.Lack van vitamine B6, kan zich ook ontwikkelen tot een dementie die kan worden teruggedraaid. De meeste mensen ouder dan 50 moet 1,7 microgram vitamine B6 per dag. Meer dan 200 microgram per dag is giftig. Veel dingen beïnvloeden hoeveel B6 wordt geabsorbeerd.
Kurkuma

Het kruid kurkuma is een anti-inflammatoire. Hierdoor speelt waarschijnlijk een rol bij het voorkomen van seniele dementie. Het werkt ook als een antioxidant van het vertragen van de vorming van vrije radicalen. Kurkuma vermindert slechte cholesterol, het verminderen van verharding van de slagaders. Kurkuma genomen over langere perioden is beter dan het nemen van een grote dosis in een keer. U kan tot 10 gram per dag.
Omega 3 Visolie

Visolie
verhoogt hersenfunctie. Visolie kan vertragen of verhinderen het ontstaan ​​van dementie. De Food and Drug Administration verleent geen goedkeuring of DHA visolie capsules, maar erkent doseringen tot 3 gram per dag van visolie als algemeen veilig. Een hoge inname van visolie kan leiden tot overmatig bloeden bij sommige mensen.
Olijfolie

Een verbinding in extra vierge olijfolie heet oleocanthal toont belofte in het veranderen van de structuur van abnormale eiwitten in de hersenen van mensen met de ziekte van Alzheimer, de meest voorkomende vorm van dementie. Dit is volgens de studie co-leider Dr Paul AS Breslin, een zintuiglijke psychobiologist bij het Monell Center, gemeld in de 15 oktober 2009, uitgave van Toxicology and Applied Pharmacology.