Gebruik een knijpfles of neti pot met een zoutoplossing om de sinussen te spoelen. Dit spoelt en dunner slijm, het verlichten van congestie.
Thee
Citroensap
en honing gemengd met warm water of toegevoegd aan hete thee kan zowel hoesten en keelpijn veroorzaakt te verlichten door infecties van de sinussen.
Kippensoep
Volgens de Mayo Clinic, kan kippensoep ontsteking van de keel en de neus te verminderen, wat kan helpen uitdunnen slijm en verlichten keelpijn.
Stoom
De stoom van het runnen van een warme of hete douche of met je hoofd boven een kom heet water kan congestie en sinus druk te verlichten , vooral bij kinderen.
Vochtigheid
Een warme of koude mist luchtbevochtiger voegt vocht aan indoor home air, die droogheid van de neus kan verlichten, maar luchtbevochtigers moeten worden elke dag schoongemaakt schimmelgroei te voorkomen.
Voordelen
Stoom en vochtigheid
kunnen jeukende of droge huid te verlichten, evenals verminderen statische elektriciteit in het huis.
Waarschuwing
Honing
mag niet worden gegeven aan zuigelingen jonger dan een jaar oud vanwege het risico op het ontwikkelen van infantiel botulisme, die fataal kan zijn.
Hoe je 5 tot 10 kilo te verliezen in een week
Als u nodig hebt om in te passen om een jurk voor een speciale gelegenheid of gewoon wil
Lap-Band is een maagband systeem dat helpt gebruikers geleidelijk te verliezen en hun gewi
Met Gastroparese uw buikspieren niet goed werken en uw maag langzamer leeg dan normaal. Di
Pau d arco wordt gepromoot als een remedie voor tientallen ziekten en medische aandoeninge
Over het belang van Hep A & B inentingen
Wat is Bentoniet Klei goed voor
Het kiezen van de beste Austin Tandarts
Wat is de betekenis van een diastolische bloeddruk Reading?
Eten Bediening Veiligheid Inspectie en Risk Assessment
Hoe maak je een Leptine respons in je lichaam stimuleren
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte