Drink thee
om verstopte sinussen te wissen. De damp van de thee wist de neus en na het schoonmaken van de neus, zal de drainage stoppen voor bepaalde tijd. Gebruik hete muntthee aan de sinussen, duidelijke congestie en gemak druk in het hoofd af te voeren. De hete stoom uit de thee helpt ook open de sinus passages.
Adem stoom
van warm water in een container of neem een warme douche. Dit creëert de sauna effect en doet hetzelfde werk als een kopje thee. Of breng een pan water aan de kook op het fornuis top, dan adem in de stoom. Mint verlaat om de stoom van een meer rustgevende gevoel te geven.
Sinus Infecties
Treat sinusitis vroeg om te voorkomen dat de infectie terugkomt. De sinus drainage die het gevolg is van deze vorm van infectie kunnen zijn hinderlijk en vermoeiend. Overwegen natuurlijke geneeswijzen voor de bestrijding van dit soort sinus-infectie.
Spoel de sinussen met zout water. Meng 1 theelepel. van zeezout of niet-gejodeerd zout met 2 kopjes water. Vul een shot glas met de oplossing en tip je hoofd omhoog met een neusgat verstopt, en giet een kleine hoeveelheid van de oplossing in een neusgat. Snuit je neus zachtjes en herhaal aan de andere neusgat.
Maak een inhalator zelfgemaakte indien gieten lijkt te rommelig. Gebruik een 1/4 theelepel. grof zout vermengd met vijf druppels eucalyptus essentiële olie in een klein glazen flesje met een deksel. Het zout zal de olie te absorberen. Open de flacon en inhaleren wanneer de congestie of de afvoer begint.
Home Remedies
Neem voorraad van het beschikbaar zijn in uw keuken ingrediënten, overweeg dan wat opties zijn beschikbaar voor een huis remedie om sinusdrainage behandelen. Sommige remedies vereisen enige gemeenschappelijke keuken ingrediënten. Meng 1 eetlepel. van citroensap in 1 kop kokend water. Voeg een kleine hoeveelheid honing te dienen als een zoetstof en drinken terwijl het heet.
Overweeg het maken van uw eigen kruidentheemengsels thuis. Blend echinacea en gouden zegel samen. Vul de mengsel in theezakjes of gebruik in een thee-ei. Steile de thee in heet water en zoet naar smaak met honing. Dit zal een gezonde kruidenmiddel aan strijd sinusdrainage helpen.
Constante frictie tegen de voet, in combinatie met vocht, veroorzaakt pijnlijke, met vocht
Hoe te Spierdystrofie Behandel Met Fysiotherapie
Spierdystrofie is een progressieve ziekte die wordt gekenmerkt door het verzwakken van de
Voor miljoenen jaren, mensen zijn gegaan om te slapen en wakker met de instelling en het t
Gids vrouw aan Schouder Chirurgie
Schouder operatie kan een zware operatie te zijn. Grote zorg moet worden genomen vóór en n
Hoe je circadiane ritme stoornissen Diagnose
Het verbeteren van het geheugen Technieken
Hoe te Energy Output behulp BMR Bereken
Waarom symptomen aanhouden Wanneer geen letsels met Multiple Sclerose?
Alle natuurlijke supplementen - De zekerste weg naar een gezonde levensstijl
Putting In Contactlenzen: Nuttige tips voor beginners
Hoe te hoesten stoppen Na een koude
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte