Natuurlijke Maag-Acid Reducer

Volgens healingdaily.com, een op de tien Amerikanen wordt beïnvloed door brandend maagzuur op een dagelijkse basis. Terwijl sommige lijden zwaar van zure reflux-symptomen en medicijnen nodig, kunnen anderen milde problemen te hebben en de voorkeur aan deze natuurlijke wijze te behandelen. Gelukkig, natuurlijke maag-zuur verloopstukken zijn beschikbaar, en sommigen kunnen zelfs worden zit in je kast al!
Hoewel er veel maagzuur verminderen van medicijnen op de markt, velen kiezen voor een meer natuurlijke route.
Maag-Acid Problemen

Zure reflux
, de aandoening het meest geassocieerd met maag-zuur verloopstukken, doet zich voor wanneer maagzuur back-up in de slokdarm, veroorzaakt brandend maagzuur en vaak ernstige pijn. Symptomen kan enkele seconden duren of veel langer, zoals opgemerkt in earthclinic.com 's artikel, "genezen zure reflux." Maagzuur op zichzelf niet altijd aangeven zure reflux, en de meeste zure reflux-patiënten lijden aan brandend maagzuur op regelmatige basis. Onbehandeld, zure reflux kan leiden tot ernstige problemen, waaronder slokdarmkanker littekens en zelfs een verhoogd risico op slokdarmkanker.
Voordelen van natuurlijke Maag-Acid Verloopstukken

traditionele zure reflux medicijnen zoals Prilosec, Prevacid, Zantac en Pepcid worden vaak gebruikt om de symptomen van zure reflux te stoppen. Deze geneesmiddelen werken door de hoeveelheid zuur in de maag, waardoor een behandeling van de symptomen van zure reflux: maagzuur. Sterker nog, ze werken vaak heel goed. Maar critici van deze drugs beweren dat ze alleen de symptomen van zure reflux, en niet het echte probleem (zie artikel op healingdaily.com, bijvoorbeeld). Natuurlijke maag-zuur behandeling werkt door te proberen te komen tot een algemeen evenwicht van de maag, zonder dat het lichaam om vreemde stoffen.
Common Remedies

Homeremediesweb.com
noemt een aantal effectieve huismiddeltjes die maagzuur verminderen. Veel natuurlijke-remedie voorstanders moedigen het gebruik van appelazijn om maagzuur te verminderen. Dit lijkt misschien vreemd, omdat azijn is zeer zuur, maar voorstanders beweren dat appelazijn is een "goede" zuur, dat helpt om de totale zuurgraad van de maag in evenwicht. Verdun een theelepel biologische cider azijn met een half kopje water en drinken bij de maaltijd. Andere natuurlijke remedies omvatten gember, venkelzaad, anijs en lavendel. Knoflook wordt ook gezegd te helpen verminderen maagzuur.
Dieet

Wijzigingen
op dieet kan ook helpen verminderen maagzuur. Vermijd voedingsmiddelen die hoog in zuurgehalte zijn, zoals citrusvruchten en azijn. Andere stoffen te vermijden zijn chocolade, koffie, alcohol, gekruid voedsel, gefrituurd voedsel, cafeïne, tomaten en pepermunt, zoals opgemerkt in healthcastle.com 's "zure reflux dieet." Het kan ook helpen om meerdere kleine maaltijden per dag, in plaats van drie grote bedrijven te eten, en om te voorkomen dat het eten van een grote maaltijd minder dan twee uur voor het slapengaan.
Theorieën /Speculatie
p Er zijn veel supplementen op de markt die beweren te helpen bij maag-zuur reductie. Ook theorieën over natuurlijke remedies in overvloed, en zijn soms zelfs tegenstrijdig. Volgens healthcastle.com, bijvoorbeeld, een recente studie toont aan dat het vermijden van koffie, alcohol, citrus en kruidige voedingsmiddelen in feite niet minder maagzuur. Volgens deze plaats, worden de twee factoren betrokken bij maag-zuur reductie minder en hoofd hoogte eten tijdens de slaap. Waaronder koolhydraten kan ook helpen om het zuur evenwicht in de maag, wat resulteert in minder maagzuur. Niettemin, het vermijden van voedingsmiddelen die lijken te veroorzaken zure reflux in een bepaald individu is altijd aangeraden. Het grootste deel van het succes van de natuurlijke maag-zuur reductie is gebaseerd op het individu eigen inzicht en bewustzijn van zijn of haar conditie, zoals opgemerkt in healthcentral.com 's nuttige analyse van natuurlijke maag-zuur verloopstukken.