Natuurlijke Jicht remedie

Jicht is een vorm van artritis als gevolg van een opeenhoping van urinezuur in de gewrichten en bloed. Net als andere vormen van artritis, jicht is zeer pijnlijk en symptomen zijn roodheid, stijfheid en ontsteking in bepaalde gebieden van het lichaam en kenmerkend het grote teen, voet, enkels, polsen en andere gewrichten. Behandeling omvat doorgaans het gebruik van NSAID pijnstillers, maar deze veroorzaken vaak veel problematische bijwerkingen. Er zijn natuurlijke manier van verlichten van pijn en ontsteking van jicht zoals veranderingen in het dieet, voedingssupplementen en het gebruik van bepaalde kruiden en specerijen. Voedsel Remedies

Bepaalde
fruit en bessen bijzonder, kunnen zeer effectief in het voorkomen urinezuur opbouw en het verminderen van pijn en ontsteking. Bosbessen, kersen, zwarte kersen of zwarte kersensap, druiven en aardbeien bevatten alle verbindingen die snel handelen om urinezuur te neutraliseren in het body.Another voedsel remedie die u kunt gebruiken om jicht symptomen te verlichten is selderij zaden. Selderij zaden bevatten anti-inflammatoire verbinding daarvan een diuretisch effect hebben. Begin met het koken van sommige selderij zaden in het water. Zeef de zaadjes, dan laat het water afkoelen en dan drinken. Vanwege het diuretisch effect van de maatregel, moeten zwangere vrouwen niet doen.
Voedingssupplementen

Supplementen
zoals vitamine C, B-vitamines en visolie kan helpen voorkomen en verlichten episodes van jicht. Vitamine C kan helpen bij het verminderen van de niveaus van serum urinezuur in het lichaam. Dit werkt goed wanneer genomen in hogere doses (tot 1000 mg) en het begin van een episode jicht en voortgezet op tot 500 mg per dag als een middel onderhoud. B vitaminen kan urinezuur omgezet in andere verbindingen die niet schadelijk voor het lichaam. Visolie helpt bij het verminderen van de frequentie en de ernst van jicht ontsteking.
Spices

Gewoon het toevoegen van enkele nieuwe kruiden om uw keuken kan niet alleen helpen met symptomen van jicht maar maak je eten een beetje smakelijker, ook. Cayennepeper helpt tegen ontstekingen evenals verse knoflook en peterselie. Rode klaver is een ander groot ding om te gebruiken in uw keuken vanwege zijn vermogen om te helpen verwijderen giftige stoffen uit het lichaam en het bloed verdunnen, verminderen zwelling en pijn.