Prikkelbare darm syndroom is de meest gediagnosticeerde gastro-intestinale aandoening en is tweede slechts aan de gemeenschappelijke koud als een oorzaak van de afwezigheid van het werk. Naar schatting 10 tot 20 procent van de mensen in de algemene bevolking op symptomen van IBS, hoewel slechts ongeveer 15 procent van de getroffen mensen daadwerkelijk medische help.Irritable bowel syndrome, ook wel bekend als spastische colon of prikkelbaar colon is eigenlijk een verzameling van chronische digestieve symptomen plaats van een ziekte. Als u IBS, is er niets fysiek mis met uw maag-darmkanaal. Dat kan moeilijk zijn voor u om te geloven omdat je waarschijnlijk symptomen zoals buikpijn en krampen, pijnlijke gas, opgeblazen gevoel, afwisselend obstipatie en diarree - wat kan leiden tot aambeien en soms misselijkheid, hoofdpijn en vermoeidheid, too.Symptoms van prikkelbare darm syndroom kunnen zijn: - Afwisselend constipatie en diarree Gevoel dat je niet klaar bent met een stoelgang Gas Diarree Constipatie Opgeblazen gevoel Slijm in de stoolHome remedies voor Irritable Bowel Syndrome: - Eten in koele en ontspannen omgeving helpt ook. Dit heeft een psychologisch effect op de persoon, maar het helpt bij de spijsvertering. Dompel 10 gm van amla in water. Na het zacht geworden, overhaast het en neem 1 gm met zwarte zout. Het is een effectieve kruidenmiddel voor prikkelbare darm syndroom. Sommige voedingsmiddelen veroorzaken gas. Het effect van gasachtige voedingsmiddelen verschilt van persoon tot persoon. Als je een voedsel dat je gas veroorzaakt hebt geïdentificeerd, dan moet u de consumptie van dat voedsel voortaan vermijden. Maak een thee met pepermunt en neem het voor de maaltijd. Pepermunt thee is heel goed in het kalmeren van de maag en darm spieren. Het helpt ook bij het vergroten van de productie van maagsap. Drink veel vocht. Uitdroging kan IBS verergeren en leiden tot uitdroging. Om IBS te genezen met huismiddeltjes, voldoende te drinken - vooral water - tot zachte, regelmatige stoelgang te behouden. Houd je lichaam actief. Oefening regelt stoelgang, en frequente activiteit helpt u een gezond spijsverteringskanaal te behouden. Gember kan ook gebruikt worden in combinatie met een snuifje asafetida en steenzout. Neem een kopje warm water en voeg een halve theelepel droog gemberpoeder, asafetida en steenzout in het. Deze natuurlijke remedie helpt om prikkelbare darm syndroom (IBS) en gerelateerde symptomen, vooral gas te verwijderen. Neem 1 capsule van Betaine Hydrochloride bij elke maaltijd. Betaine Hydrochloride helpt om maagzuur niveaus te ondersteunen voor een betere spijsvertering en is een van de meest effectieve natuurlijke remedies voor prikkelbare darm syndroom. Kook een kopje water vermengd met een theelepel lijnzaad en drink deze oplossing voor het slapen gaan om zich te ontdoen van prikkelbare darmsyndroom (IBS) en de symptomen ervan.
