Natuurgeneeskundige remedies voor blaasinfecties

Volgens de Amerikaanse Vereniging van Artsen Naturopathic, is natuurgeneeskundige medicijnen gebaseerd op de overtuiging dat gegeven de juiste voeding, supplementen, leefstijl en uitoefening van het lichaam heeft de aangeboren vermogen om zichzelf te genezen. In deze geest, natuurgeneeskundige remedies voor blaasontsteking --- ook wel een urineweginfectie (UTI) of cystitis --- benadrukken een holistische benadering die veranderingen in de voeding, persoonlijke gewoonten en fitness kan omvatten. Voeding

Vermijd suiker --- waaronder natuurlijke suikers in fruit --- en alcohol. Deze nutritionele verandering kan de eerste stap in het helen van een blaasontsteking zijn als deze items als 'voedsel' voor het soort bacteriën die een blaasontsteking veroorzaken. Een toename van de inname van water zal helpen spoelen de urinewegen en het genezingsproces versnellen. Het drinken van minstens een kwart van ongezoete cranberrysap per dag is ook aangetoond dat de groei van bacteriën te vertragen in de urinewegen.
Supplementen

Zuur uw urinewegen. Experts gezondheid bij de Universiteit van Virginia Health System suggereren dat grote hoeveelheden vitamine C, tot 1000 mg dagelijks, de zuurgraad in de urine en de trage groei van bacteriën in de urinewegen kunnen verhogen.

Habits

urineren vaak te helpen spoelen de urinewegen van bacteriën, vooral als u een vrouw bent. Helaas voor vrouwen, informatie van de Milton S. Hershey Medical Center (MSHMC) stelt dat "blaasontstekingen komen vaker voor bij vrouw dan mannen vanwege hun kortere plasbuis." Wanneer bacteriën reist van de urethra naar de blaas, kan infectie optreedt.

Volgens Hershey Center, met een diafragma of zaaddodend jelly kunnen ontvlammen of irriteren de vaginale wand en de kans op bacteriële groei, en centrum raadt vrouwen plassen en te reinigen na de geslachtsgemeenschap. Als u een vrouw die lijdt aan chronische blaasontsteking en maakt gebruik van een membraan, kan uw natuurgeneeskundig arts u adviseren om te schakelen naar een andere vorm van anticonceptie.
Fitness

beoefenen van yoga als een reguliere vorm van lichaamsbeweging; uw natuurgeneeskundig arts kan yoga aanraden als je ervaren vaak blaasontsteking. In een artikel gepubliceerd door Health en Yoga.com, Dr Ananda Balayogi Bhavanani beveelt vooral de mula bandha positie voor "toning van de nieren en de blaas." Andere poses die blaas gezondheid kunnen profiteren onder meer de Firefly Pose, de Lus Pose en Setu Bandha.