Natuurgeneeskundige behandeling voor migraine

Migraine is een ernstige hoofdpijn. Ze zijn vaak slopende en terugkerende. Symptomen zijn onder slurring en verlies van spraak, verwrongen gezicht dat mogelijk ook 'vallende sterren' of caleidoscoop kleurpatronen, misselijkheid en gevoeligheid in de nek en hoofdhuid. Aangezien oestrogeen speelt een rol in het bloedvat veranderingen die optreden tijdens een aanval, vrouwen kwetsbaarder zijn dan mannen. Natuurlijke remedies kunnen aanvullen standaard behandelingen alsmede iedere andere. Met uitzondering van cayenne, die wordt genomen bij het begin van een episode, dient de genoemde kruiden worden op regelmatige basis aan het voorkomen van migraine. Heilzame kruiden

Cayenne poeder
maakt veranderingen in de zenuwvezels die hen van het verzenden van migraine pijn. Neem aan het begin van een migraine door mengen met een zetmeelrijke voeding.

DonQ quai
voorkomt migraine, met name degenen verbonden PMS. Neem 500-1000 mg per dag.

Feverfew
stopt aanvallen door het remmen van het vrijkomen van serotonine. Neem 25mg dagelijks en verhogen tot 100 mg per dag na twee weken.

Gingko
verhoogt cerebrale circulatie. Neem het extract volgens de aanwijzingen op het etiket.

Quercetine
voorkomt migraine-aanvallen. Neem 125mg tot 250mg drie keer per dag tussen de maaltijden.

Tilden bloem vloeibaar extract
voorkomt en behandelt migraine in verband met hoge bloeddruk. Neem 1 theelepel. drie keer per dag.
Chinese Geneeskunde formules

Goudscherm Plus Dragon Bone and Oyster Shell afkooksel worden vaak gebruikt in Japan om migraine te behandelen. Vier gronde afkooksel verlicht migraine geassocieerd met duizeligheid, wazig zien en spierspanning. Gastrodia en Uncaria afkooksel zijn vooral nuttig voor het voorkomen van migraine die ernstige visuele stoornissen veroorzaken. Grote Bupleurum afkooksel verlicht migraine die gepaard gaan met koorts en rillingen en misselijkheid.
Voorzichtigheid over Behandelingen Herbal

Niet gebruiken moederkruid als u zwanger bent of indien zijn ontwikkel je een allergische reactie. Als u Neoral, Sandimunne of Procardia, vermijd quercetine. Heb Chinese formules bevatten Goudscherm niet als u koorts hebt.
Dieet

niet voedingsmiddelen met de aminozuren acide tyramine eten. Dit omvat ansjovis, bier, harde kaas, chocolade, corned beef, gedroogd vlees, tuinbonen, gefermenteerde bonen zoals miso en sojasaus, lima bonen, zure haring, rode wijn, sardines, zuurkool en gist. Een portie van de bovenstaande voedingsmiddelen zal waarschijnlijk niet leiden tot een migraine, maar consistent en overmatige consumptie kan verhogen de frequentie van een aanval.

Sommige heilzame voedingsmiddelen zijn amandelen, kersen, waterkers, peterselie, venkel, knoflook en verse ananas. Niet binge op snoep en zetmeel. De tijdelijke Sugar Rush wordt gevolgd door een hypoglykemie of een lage bloedsuikerspiegel. Dit is een bekende trigger voor deze aandoening. Vermijd koffie en andere vormen van cafeïne. Zodra je bent vrij van cafeïne, kan koffie een effectieve behandeling voor migraine zijn. Aan het begin van een aanval, drink een of twee kopjes en mover naar een donkere, rustige kamer om te rusten.
Gesuggereerde aanvullingen

Neem visolie met DHA en EPA . Een effectieve dosering is 1,000 mg per 10 kilo lichaamsgewicht. Het beïnvloedt de aanmaak van prostaglandines, die migraine symptomen kunnen verergeren.

Neem 800-1000 mg van een calcium en magnesium supplement. Een Europese studie gepubliceerd in het nummer van Neurology 1998 bleek dat 400mg van riboflavine (vitamine B2) per dag gedurende drie maanden verminderde de frequentie van migraine met de helft in tweederde van de mensen die deelnamen. Echter, moet u overleggen met een arts voordat u dit soort behandeling, en het duurt ongeveer een maand om effectief te zijn.