Natuurgeneeskundige Diet & Multiple Sclerosis

Hoewel de ernst van de symptomen voor degenen die hebben een diagnose van MS variëren, symptomen zijn meestal duizeligheid, vermoeidheid en coördinatieproblemen. Echter, de meeste deskundigen het erover eens dat de voeding speelt een vitale rol in de strijd tegen veel van de symptomen van deze vaak verlammende ziekte. Essentiële vetzuren Fatty

Om de symptomen van MS te controleren, zorg ervoor dat je voldoende gamma-linoleenzuur (GLA), die is gevonden in lijnzaad en teunisbloem olie.

B vitamines

Om gezond zenuwfunctie te behouden, eet voedsel met een hoog vitamine B, zoals volle granen, vis, zuivelproducten, donkere bladgroenten, en bananen.

Probiotica

Om de spijsvertering te hulp zijn acidophilus, dat is een vriendelijke bacteriën, in uw dieet. Voedingsmiddelen die acidophilus bevatten onder meer yoghurt, zuurkool, en verrijkt karnemelk.
Kalium Rich Foods

Eet voedingsmiddelen met een hoog kalium, zoals appels, bananen, spinazie, squash en volle granen, die kunnen helpen bij het handhaven van de normale spierfuncties.
Vitamine E

Voor de bestrijding van vrije radicalen te helpen en het vergroten van het verkeer, onder meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E in uw dieet , die zijn olijf-, soja, maïs, koolzaad, en saffloerolie.
Tips en waarschuwingen

De suggesties hierin zijn niet bedoeld om te genezen of te stoppen de progressie van MS

Multiple sclerose.
is een ernstige ziekte, dus het is best om voedingskundige problemen met uw zorgverlener te bespreken.