Natuurgeneeskunde Allergy Relief

Natuurgeneeskundige geneeskunde omvat totale behandeling van de patiënt --- geest, lichaam en geest. Natuurgeneeskunde omvat een verscheidenheid aan therapieën zoals voeding, kruidengeneeskunde, homeopathie en acupunctuur volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Er zijn veel natuurgeneeskundige remedies om de symptomen van allergieën te verminderen. Veel mensen lijden aan allergieën die op gebracht door de lokale planten, dieren, voedsel, stoffen en veranderingen van het weer. Dieet

Eet veel groene bladgroenten en zijn gele en oranje groenten, die veel antioxidanten bevatten. Onder andere voedzame groenten in uw dieet zoals kool, bietenloof, wortelen, yams en uien. Gebruik kruiden en specerijen royaal zoals knoflook, gember, cayennepeper en mierikswortel voor het verlichten van allergische symptomen. Drink 8 tot 10 glazen zuiver water per dag, eet een matig lage vet en vezelrijk dieet.
Supplementen en vitamines

Neem adequate hoeveelheden vitamines en supplementen in uw dieet, die op zijn beurt ondersteuning van uw immuunsysteem. Vitamine A, C, E en zink staan ​​hoog op de lijst voor de steun tegen vele allergieën. Lijnzaadolie, bernagie en teunisbloem zijn anti-inflammatoire, en zorgen ervoor dat uw het krijgen van voldoende doses omega 3 en 6 vetzuren.
Kruidensupplementen

Veel kruiden worden gebruikt om allergische symptomen te verlichten. Ginkgo biloba heeft een anti-oxidant en anti-inflammatoire eigenschappen. Rode klaver is handig bij het maken weerstand tegen allergieën. Andere allergie ondersteunende kruiden worden brandnetels, duizendblad en dong quai. Ogentroost helpt verminderen verkeersopstoppingen,-en ook helpt verlichten jeukende ogen en niezen.
Homeopathische Remedies

Er zijn veel homeopathische middelen die kunnen verminderen allergie symptomen. Ze komen in een waaier van potentie afhankelijk van de ernst van uw allergie symptomen. Alliumcepa wordt gebruikt om uw lopende neus en ogen. Euphrasia is voor niet irriterend ontslag uit je neus, hoesten en niezen. Natrum muriaticum wordt vaak gebruikt voor hoofdpijn, koortslip en goed gevoel buiten. Wyethia wordt gebruikt voor jeuk in de neus-holte en keel en te zwellen in de keel.
Andere remedies

acupunctuur
is een andere methode voor de behandeling van allergieën. Neusspoelingen gemaakt met water en zout kan hooikoorts symptomen te verlichten. Ricinusolie packs, hete voetbaden zijn andere methoden kan worden ongemakkelijk allergische symptomen te verminderen. Probeer lokale honing, die stuifmeel uit uw regio bevat, beginnen twee tot drie weken voordat je een belangrijke allergie seizoenen, het kan je ongevoelig uit het stuifmeel dat u allergisch kunnen zijn

.