Naturopathic Jicht Behandelingen

Jicht is een vorm van artritis die een gezamenlijk treft en wordt veroorzaakt door overmatige niveaus van urinezuur, dat een bijproduct van purines, een soort eiwit. Het kristalliseert en deposito's zich in de gewrichten, het is het meest voor in de grote teen gewricht. Een jichtaanval is acute en zeer pijnlijk. Een natuurgeneeskundige benadering brengt een combinatie van methoden die de lengte van een aanval kan verkorten en te verlichten symptomen. De volgende suggesties zijn ook nuttig voor het voorkomen van jicht. De Universiteit van Maryland Medical Center en alternatieve geneeskunde expert Dr Andrew Weil bieden suggesties. Met behulp van Nutrition om Ease Jicht

Uw voeding speelt een zeer belangrijke rol bij de behandeling van jicht. Je nodig hebt om bepaalde voedingsmiddelen met een hoog purines zoals rood vlees, schaaldieren, orgaanvlees, ansjovis, haring, makreel en gist te vermijden. Volgens de alternatieve geneeskunde expert Dr Andrew Weil, recent onderzoek wijst er geen verband bestaat tussen purines in plantaardige bronnen en de incidentie van jicht dus is het waarschijnlijk veilig om een ​​breed scala van groenten te eten.

Ease ontsteking door het volgen van een
anti-inflammatoire dieet rijk aan fruit, groenten, niet-dierlijke eiwitten zoals volle soja, bonen en volkoren granen, omega-3 vetzuren in koud water vissen (met uitzondering van alles wat hierboven vermeld), lijnzaad en walnoten. Beperk uw inname van vlees, eieren, zuivel, trans-vetten in margarine, gebakken voedsel en alles bedrijf gedeeltelijk gehydrogeneerde olie als ingrediënt, witte bloem voedingsmiddelen en suiker. Doel voor 25 tot 35 gram vezels per dag;. Dit zal helpen verhuizen overtollig urinezuur uit het lichaam via ontlasting

De Universiteit van Maryland Medical Center suggereert het eten van een half pond kersen per dag gedurende twee weken om urinezuur te verlagen levels. Vers of bevroren zijn prima.

Drink minstens acht glazen water per dag om overtollig urinezuur te spoelen uit het lichaam. Blijf uit de buurt van alcohol en alle bronnen van cafeïne.
Verlichten pijn en ontsteking

Verschillende natuurlijke supplementen
kan ontstekingen en pijn te verzachten. Zij omvatten visolie (een of twee capsules per dag), MSM (tweemaal daags 3000 mg), duivelsklauw (750 mg driemaal daags), Cat's Claw (20 mg driemaal daags), bromelaïne (40 mg driemaal dag) en kurkuma (300 mg driemaal daags). Praat met uw arts voordat u visolie als u bloedverdunnende medicijnen, waaronder aspirine therapie te nemen. Het is niet nodig om elk supplement vermeld als ze bieden dezelfde voordelen te nemen, praten met een zorgverlener met ervaring in de alternatieve geneeskunde is een geweldige manier om een ​​aanvulling regime te ontwerpen. Praat met uw arts voordat u kruidengeneeskunde.

De volgende homeopathische middelen worden vaak gebruikt voor jicht. Homeopathie is een zeer geïndividualiseerde systeem van de geneeskunde en de beste manier om maximaal voordeel te bereiken is te raadplegen met een professionele homeopaat. Neem uw gekozen remedie zoals aangegeven op het etiket: monnikskap, belladonna, byronia, Berberis vulgaris, Colchicum, ledum en Rhus toxicodendron

.