Natural Cures voor neusafscheiding

Post-nasal drip ontstaat wanneer er te veel slijm wordt geproduceerd door uw sinussen, waardoor de vloeistof te lopen langs de achterkant van je keel. Post-nasal drip kan worden veroorzaakt door een verkoudheid, allergieën, sinus infectie of een combinatie van de drie. Raadpleeg uw arts als uw post-nasal drip niet verbetert of voordat u een nieuwe medicatie of supplementen. Verhoog Vloeistoffen

Als u lijdt aan post-nasal drip, verhoging van de hoeveelheid vloeistof die je drinkt. Water is bijzonder nuttig. Proberen om cafeïne en diuretica voorkomen. Het extra water-en non-cafeïnehoudende dranken zal helpen uitdunnen van de drainage veroorzaakt door post-nasal drip.
Gebruik een neusspray

Saline
is eigenlijk zout water, wordt verkrijgbaar in spray of druppels, en heeft geen bijwerkingen. Het geeft tijdelijk verlichting. Gebruik de zoute nevel 2-4 keer per dag. Zorg ervoor dat u uw neus te snuiten voordat u zoutoplossing. Dan, gewoon spray in ieder neusgat.
Gebruik een Neti Pot

Een Neti pot werkt door het reinigen van de neus met behulp van water. Dit helpt wegspoelen het slijm dat post-nasal drip veroorzaakt. Los op een 1/2 theelepel zeezout in warm water, dan giet het in de pot. Naar aanleiding van de pot's aanwijzingen, mager over een gootsteen en spoel je neus.
Gebruik een luchtbevochtiger

Een koele mist luchtbevochtiger voegt vocht aan de lucht. Gebruik een 's nachts terwijl u slaapt. Het vocht kan helpen dun uit de drainage waardoor de post-nasal drip. Wees voorzichtig als u een warme lucht vaporizer gebruiken. Ze creëren warme stoom, die brandwonden kan veroorzaken.
Gebruik olie van oregano

Als uw post-nasal drip is te wijten aan allergieën, probeer het nemen van olie van oregano. Het moet wild worden gekweekt uit de Middellandse Zee. U kunt de olie vinden in de meeste reformwinkels en sommige grotere supermarkten. Het komt in pil en olie vormen. Praat met uw arts als u zwanger bent of borstvoeding geeft voordat u een supplement zijn.
Vermijd Allergische Triggers

Als u allergisch bent voor pollen buiten zijn, binnen te blijven tijdens de vroege ochtend uur wanneer pollen telt het hoogst. Douche voor het slapen gaan om stuifmeel uit je haar te verwijderen en houdt het uit je kussen. Als u reageert op allergenen zoals stof of huidschilfers van huisdieren, het gebruik van een luchtreiniger. Luchtreinigers kunnen pollen uit de lucht in uw huis.