Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde, alfa-liponzuur (ALA) is een antioxidant gevonden in supplementen of in de lever, spinazie, broccoli en aardappelen, het kan helpen het lichaam gebruiken insuline effectiever.
Soorten
Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde, chroom is een mineraal dat wordt gebruikt om te helpen met de controle van de bloedsuiker. Het is in het vlees, volle granen, fruit, groenten, of kan worden genomen als een aanvulling.
Soorten
Omega-3
vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetten gevonden in vis, visolie, koolzaad en soja-olie, walnoten, en tarwekiemen als supplementen. Zij beschermen mensen met een hoge bloedsuikerspiegel van het ontwikkelen van hart-en vaatziekten.
Soorten
Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde, polyfenolen zijn een ander soort anti-oxidant en kan te vinden in groene thee en donkere chocolade, en ze kunnen het lichaam het vermogen voor het gebruik van insuline te verhogen.
Soorten
Volgens de American Diabetes Association, een gezond dieet met beperkte alcohol en suiker - naast regelmatige lichaamsbeweging - kunnen
Potentieel een meer effectieve en natuurlijke remedie voor bloedsuiker dan voorgeschreven medicijnen zijn, en deze methode kan door iedereen gebruikt worden zonder negatieve medische neveneffecten.
Volgens de National Institutes of Health, hart-en vaatziekten onderzoekers bestuderen kruiden en andere supplementen zoals Ginko biloba, vanadium, ginseng, knoflook, magnesium, aloë vera en fenegriek te bepalen of ze kunnen helpen om lagere hoge bloedsuikerspiegel.
Waarschuwing
Kruiden en supplementen
moet worden gebruikt met toestemming van een arts vanwege het risico van interacties met de bloeddruk medicatie. Sommige supplementen kunnen niet worden geëtiketteerd met dosering informatie, en hoge doses chroom kan nierziekten veroorzaken. Sommige soorten visolie kunnen worden gemaakt van vis hoog in kwik of andere verontreinigingen.
Slechte houding wordt beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van rugpijn door chi
Carrières in Wellness management
Wellness is een concept dat zich richt op de preventie van ziekten en aandoeningen. Het ve
Als u lijdt aan een zekere mate van pijn in je rug, een omdat je misschien niet in overweg
Hoe je eerste hulp aan neusbloedingen
Neusbloedingen zijn misschien wel een van de meest invasieve medische voorvallen. Plotseli
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte