Als je acne strijd, weet je dat de flare-ups optreden wanneer u wilt uw best uitzien, hebben een grote avond gepland of staan op het punt om een belangrijke presentatie te maken. Je hebt waarschijnlijk zorgen te maken over alle nieuwe literatuur en studies die aantonen dat een deel van de voorgeschreven behandelingen schadelijke effecten op niet alleen andere delen van je lichaam kan hebben, maar creëren ook resistente bacteriën. Er zijn natuurlijke acne oplossingen, echter, die deze problemen niet veroorzaken en toch work.Not iedereen ten goede komt op dezelfde manier met verschillende acne behandelingen, of ze zijn recept of natuurlijke geneeswijzen. Ieders lichaam is uniek ja, wat kan hebben gewerkt voor je vriend, doet niets om te helpen duidelijk uw huid. Terwijl het is vervelend om verschillende producten te proberen tevergeefs, er zeker van zijn is er een behandeling die u zullen helpen de acne te verslaan. Soms duurt het meer dan alleen een natuurlijke acne oplossing om succesvol te zijn in uw behandeling. U kunt een regime in plaats van een methode van attack.Acne komt van te veel talg en plakkerig cellen nodig hebben. De hormonale veranderingen in het lichaam van een tiener gehouden voor veel van de problemen die zich uiteindelijk ontwikkelen tot acne. Ze hebben de neiging om te zorgen dat de talgklieren aan de basis van de haarschacht om harder dan ze zouden moeten werken. Deze klieren produceren olie genaamd talg. Tegelijkertijd de cellen poel uit sneller. Iets in het lichaam van de acne slachtoffer maakt de cellen aan elkaar plakken als ze werpen. Meng deze cellen met de extra talg en je hebt een pasta of een stekker die de follikels blokkeert. Als de nieuwe talg gemaakt kan niet ontsnappen aan de oppervlakte, zwelt op en vormt een rode lump.The huid normaal heeft bacteriën op, ongeacht hoe schoon of vuil was de persoon is. De bacterie P. acnes. Onder ideale omstandigheden, de bacterie veroorzaakt geen schade. Wanneer de haarzakjes verstoppen, geeft de bacteriën een perfecte omgeving te gedijen. Hun afval veroorzaakt meer ontsteking en soms tot de wanden van de follikel te breken zodat ontsteking uitbreidt naar de rest van de face.The verhoging van de productie van sebum en kleverigheid van de cellen genetisch zijn. Hoewel vette voedingsmiddelen veroorzaken van acne blijkt een mythe te zijn, er nog steeds zijn veranderingen in het dieet die helpen om uitbraken verminderen en gezondere huid. Veel mensen vinden dat een paar eenvoudige veranderingen in hun dieet hen helpen om te voorkomen dat breakouts.Consuming voedingsmiddelen te bevorderen van een gezonde huid is van belang. Fruit, groenten en andere bronnen rijk aan vitamine A, B-6, C en het mineraal zink allemaal helpen bevorderen van een gezonde huid. Aangezien hormonale verhoogt start het proces van acne door het verhogen van de talgproductie, kunnen niet alle groenten en fruit goed voor je huid zijn als u last heeft van acne. Sommige hebben fyto-androgenen. Deze zijn chemicaliën in de installatie die fungeren als hormonen eenmaal in het lichaam en eigenlijk verhogen de productie van menselijke hormonen. Tarwekiemolie, kokos, citrusvruchten, spinazie, pastinaak, selder, haver, knoflook, uien, maïs en pijnboompitten bevatten al deze fyto-androgens.Many artsen vinden dat suiker en suikerproducten van puistjes kunnen toenemen, net als cafeïne producten kunnen ook aanmoedigen acne te bloeien. Toevoegen visolie en zink aan het dieet kan echter voorkomen meer breakout vrij. Nogmaals, dit alles hangt af van de make-up van uw body.Water is een natuurlijke remedie die voor iedereen beschikbaar is. Adequaat spoelen van de installatie van afval is belangrijk en water helpt niet alleen dit helpt bij elke functie in het lichaam. Andere natuurlijke acne oplossingen omvatten kruiden die heilzame vitaminen en mineralen bevatten om je hormonen te normaliseren en de overproductie van sebum.Aids voorkomen in het verminderen van dat bedrag van de pauzes outs kan zo simpel zijn als het wassen van je haar in de douche voordat je wast je lichaam als je crème te gebruiken spoelen. De oliën van de crème spoeling blijft op je gezicht als je je haar wast laatste en kon de acne verergeren. Met behulp van bereide havermout afgekoeld tot lichaamstemperatuur als een gezichtsbehandeling of havermout licht bevochtigd met een scrub zijn ook natuurlijke manieren om te helpen reinigen de huid en verminderen het potentieel van een uitbraak van acne.
