Multivitaminen voor Kinderen

Voor het lichaam van een kind zich normaal te ontwikkelen, essentiële voedingsstoffen moeten worden geconsumeerd. Dat kan een heel karwei zijn, vooral omdat veel jonge kinderen zijn kieskeurig over het voedsel dat ze eten. Een goede manier om zeker kinderen krijgen de voedingsstoffen die nodig zijn om sterke botten en gezonde lichamen produceren is ze elke dag te geven een multivitamine. Voordelen

Met ouders vaak toe te geven aan kinderen wil als het gaat om eten, veel kinderen krijgen de vitaminen en mineralen die nodig zijn voor een goede gezondheid en een normale groei te garanderen. Het gemak van een multivitamine verlicht de stress van ouders vechten met hun kinderen om hen om gezond voedsel te eten.
Waarschuwingen

Volgens de American Academy of Pediatrics, bepaalde vitaminen, zoals vitamine A, D, E en K, zijn giftig bij over-verbruikt. Om overdoses te voorkomen, moet een volwassene de vitaminen afzien om het kind, en het kind moet eraan worden herinnerd dat de vitamines zijn medicijn en niet snoep.
Need

Volgens Time magazine, resultaten van de enquête tonen aan dat 34 procent van de Amerikaanse kinderen nemen regelmatig multivitamines. Kinderen uit gezinnen met lage inkomens zijn meer risico op ondervoeding dan kinderen uit hogere inkomens, en tieners zijn ook op een hoger risico.
Vloeistof Vs. Kauwtabletten

Volgens Vitaminen en Nutrition Center, slechts 10 tot 20 procent van vitaminen in kauwtabletten geabsorbeerd door het lichaam, wanneer dezelfde vitaminen zijn in vloeibare vorm, tot 98 procent van de vitaminen worden geabsorbeerd. Ook vloeibare vitaminen zijn voor kinderen makkelijker te slikken, zoveel kinderen krijgen meer voordelen van vloeibare vitaminen, vergeleken met die in pilvorm.
Alternatieven

De Mayo Clinic beveelt aan dat ouders leren kinderen hoe ze gezonde voeding, in plaats van het onderwijzen van kinderen om voeding binnen te krijgen in een pil of vloeibare vorm te maken.