Al jaren is mijn jongere zusje al zeuren over mijn routine en mijn gebrek aan interesse in iets buiten het werk. Shes altijd probeert me te lokken om te gaan met haar op haar shoppen of spa afspraken. Ik voortdurend hoor haar vermelden merknamen of zinnen Ik niet schelen voor, zoals een snelle bakken, collageen therapie of essentiële oils.I ben weinig onderhoud. Of tenminste ik beschouw mezelf minder girly dan de meeste vrouwen die ik ken. Vergeleken met mijn jongere zus, zou ik eruit als een jongen. Begrijp me niet verkeerd. Ik ben geen tomboy. Ik weet hoe toe te passen mijn eigen make-up, of omgaan met een föhn, het is gewoon dat ik ben altijd gehaast, en niet de behoefte voelen allemaal worden opgedirkte elke keer als ik stap uit mijn apartment.When ik wakker, Ik poets mijn tanden, sloeg de douche, lopen een kam door mijn schouderlang haar, terwijl het uitzoeken van een geschikte werk outfit, en ga dan naar mijn kantoor. Het ontbijt is altijd bij work.It kostte me zeven jaar om te beseffen dat Ive uitgegroeid tot een typische workaholic, met een kloksnelheid van twaalf tot vijftien uur, 5-6 dagen per week. Ik herkende dit na een paar uitstapjes naar de spoedafdeling van dit jaar. Op mijn eerste reis naar het ziekenhuis, ontdekte ik voor het eerst dat ik heb astma. Het was een verrassing omdat ik nooit eventuele eerdere aanslagen tot dan toe had. Geen van mijn familieleden hebben astma. Mijn tweede reis naar de spoedafdeling was te wijten aan een hoge bloeddruk. Na een paar weken het toezicht op mijn bloeddruk, werd ik gediagnosticeerd met hypertensie. Ik sloeg mijn moeder aan de ziekte en ik ben alleen in mijn late twenties.I heb wat onderzoek op de nadruk, omdat ik voelde dat mijn lichaam niet mag worden tekenen van verwaarlozing dit vroeg. Ik kwam vele artikelen over positief denken, langzame ademhaling, lichaamsbeweging, voeding en massage therapie. En toen herinnerde ik de essentiële oliën mijn zus zou altijd verwijzen naar. Ik gaf haar mijn go-signaal om een afspraak voor ons bij de plaatselijke spa.We werden zodra we aangekomen bij de spa met drankjes geserveerd boeken. Ik ging door de lijst van aangeboden diensten en de geselecteerde aromatherapie en essentiële oliën. Ik willekeurig gekozen een essentiële olie van lavendel voor mijn behandeling. Het bleek de perfecte keus zijn omdat ik leerde later dat lavendel essentiële olie wordt gebruikt om astma te genezen, hypertensie en stress.The behandeling was geweldig. Mijn masseuse vakkundig gebruikt langzame, ritmische slagen op mij. De rustige muziek, kaarslicht en de zoete geur van de essentiële olie van lavendel maakte het zo rustig dat ik moest bewust een poging doen om wakker te blijven. Ik wilde de gelegenheid te proeven en niet in slaap vallen door de hele session.Overall, het was een geweldige ervaring. Niet alleen heb ik ontdekt een nieuwe helende therapie op te nemen in mijn routine, ik ook eindelijk een uitstekende manier om de band met mijn zus gevonden. Dit is nu iets dat we samen doen op een regelmatige basis. Wie had gedacht deze essentiële oliën zouden meer dan lichamelijke kwalen te genezen?
