Stemmingswisselingen
nature voorkomen wanneer gebeurtenissen leiden tot plotselinge veranderingen in de emotie. Echter, kunnen stemmingswisselingen worden veroorzaakt door plotselinge veranderingen in de hormonen, bloedarmoede veroorzaakt door een gebrek aan ijzer, diëten hoog in suiker of laag in vers fruit, slaaptekort, alcohol, hypoglycemie, bepaalde medicijnen, depressie, roken terugtrekking, Attention Deficit Hyperactivity Disorder , bipolaire stoornis en angst. Stemmingswisselingen zijn een belangrijk onderdeel van een bipolaire stoornis, ook wel bekend als manische depressie. Met een bipolaire stoornis, patiënten ervaren euforische highs die worden gevolgd door crashes die kunnen leiden tot ernstige depressie. Bij deze ongevallen kunnen zich plotseling voordoen.
Algemeen Behandeling
Behandeling van stemmingswisselingen
meestal gericht op de behandeling van de onderliggende oorzaken. Het verbeteren van je gezondheid door middel van dieet en lichaamsbeweging kan helpen bij het oplossen stemmingswisselingen. Slapen in een regelmatige cyclus is ook nuttig, en hormonale therapie kan ook worden gebruikt om hormonale onevenwichtigheden, zoals die veroorzaakt door de menopauze te behandelen.
Chemische onevenwichtigheden
De hersenen gebaseerd op een verscheidenheid van chemicaliën, vitaminen en mineralen om goed te functioneren. Chemische stoffen zoals serotonine, Norepinephine, GABA, Acetylholine, Homocysteine en Dopamine hebben een sterke invloed op de stemming en excessen of tekorten van deze stoffen kan leiden tot stemmingswisselingen. Volgens neurochirurg Springer Wien, chemische evenwicht drugs zoals SSRI en MAO-remmers helpen met chemische onevenwichtigheden 50 procent van de tijd.
Voeding
Onvoldoende hoeveelheden vitaminen en mineralen kan leiden aan stemmingswisselingen. Magnesium, zink, kalium, vitamine B6, B9, B12 en C zijn allemaal nodig om een gezonde sfeer te behouden. Het eten van meloen, vijgen, zal schelpdieren en bloemkool u al deze vitaminen en mineralen.
Therapie
Gedragstherapie
werpt een blik op gebeurtenissen die leiden tot stemmingswisselingen te helpen patiënten veranderen hun associaties met deze triggers. Cognitieve therapie richt zich meer op hoe die lijden aan stemmingswisselingen denken over gebeurtenissen. Degenen die last hebben van stemmingswisselingen vaak extreme en onrealistische houding ten opzichte van gebeurtenissen die swing van liefde tot haat. Praten over je gevoelens is gevonden om mensen die lijden hulp van stemmingswisselingen omdat patiënten vaak houden hun gevoelens binnen en ontluchting over gevoelens heeft vaak een louterend effect.
Thuisbehandeling van Fluorosis Whitening
Fluorosis beïnvloedt de kleur van de tanden en wordt veroorzaakt door overmatige consumpti
Veel mensen af en toe snurken, wat niet is een ernstige aandoening. Onregelmatig snurken
Wat is de neurale basis van schizofrenie?
De neurale basis van schizofrenie kan een onbalans van neurotransmitters en afwijkende her
Gezamenlijke Pijn-Tips en toegankelijke Yoga voor Knee Care
Afgezien van pijnstillende voorwaarden, knie-ellende is een van de vele geaccepteerde aand
Wat is de aanbevolen dieet voor diabetes type 2 ?
American Heart Maand: Manieren om hartziekten te voorkomen
Pecan Pie: Het is een enorm Favorite Dessert
Geheugen Activiteiten voor Ouderen
Het verliezen van gewicht en het verkrijgen Muscle Het is Makkelijk
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte