Mond ademhaling Behandelingen

Mondademhaling kan onderbroken slaap, veroorzaken orthodontische en afwijkingen aan het gezicht, en een verzwakking van de longen. Mond ademen soms resultaten van geblokkeerde neus en de andere keer is het louter gewone. In beide gevallen kunnen behandelingen worden gebruikt om de mond stoppen met ademhalen. Je kunt niet zeker determent de oorzaak van uw mond ademen op uw eigen, dus om uit te vinden een bezoek aan een oor, neus en keel arts. Nasale behandelingen Verstopping

Als een geblokkeerde neusholte zorgt ervoor dat je mond ademen, de behandeling is gericht op het obstakel te verwijderen of te verminderen. De behandeling zal variëren afhankelijk van het type van obstructie. Vaak medicinale neussprays worden voorgeschreven. Deze sprays gebruiken steroïden of andere geneesmiddelen om de neus te verbreden en laten betere luchtstroom. Voor ingewikkelder blokkades, kan een operatie noodzakelijk zijn.

Mondademhaling peuters hotels met geblokkeerde neus vaak geen behandelingen nodig. Als hun gezichten te ontwikkelen, zal de neus te verbreden, en meestal het probleem weg zal gaan op zijn eigen.

Sommige mensen blijven ademen door hun mond na neusholte obstakels worden verwijderd, omdat de mond ademhaling gewoonte is geworden. Als u verder de mond ademen na nasale obstructie behandeling ervaren, moet je dan gebruiken gewone mond ademen behandelingen om het probleem te verhelpen.
Habitual Mond Breathing Behandelingen

Als je mond ademen gewoonlijk, zonder een uitwendige oorzaak van de mond ademen, kunt u gebruik maken van behandelingen om je ademhaling te corrigeren. Therapie behandelingen werken aan mond ademhaling te corrigeren door middel van twee methoden: het versterken van het zegel van je lippen en belemmerende je mond je te dwingen om te ademen door je neus

Therapie oefeningen ontworpen om je lip seal versterken
meebrengen dat een klein punt tussen. je lippen. In te oefenen die je een potlood vastgehouden tussen je lippen te houden. Deze oefening kan gedaan worden gedurende de dag, en een potlood kan gemakkelijk met u mee te brengen in uw zak. Hoe meer tijd je besteedt het doen van de oefening, hoe meer je lip seal verbeteren.

In een soortgelijke oefening, je houdt je lippen verzegeld rond een vel papier. Hierdoor kunt u sluit uw lippen strakker dan met een potlood, maar het is meer opvallend en moeilijker om mee te nemen gedurende de dag.

Andere oefening maakt gebruik van een knop met een touwtje vastgebonden aan. Houd de knop tussen je lippen terwijl een vriend probeert te trekken op de knop met behulp van de string. Deze oefening is ingewikkelder dan de andere twee, maar verbetert je lip seal sneller.

Je zal doorgaans alleen gebruik maken van mond obstructie therapie nachts. Met deze therapie, je je mond weerhouden van de opening, zodat je wordt gedwongen om te ademen door je neus. U kunt een stuk van chirurgische tape te gebruiken om gewoon tape je mond dicht, of u kunt een mondelinge scherm te krijgen van uw oor, neus en keel arts. Een mondelinge scherm blokken luchtstroom met een dun stukje rubber binnenkant tussen je lippen en tanden.