Mind Building Games voor senioren

Het geheugen is een van de moeilijkste problemen in verband met de vergrijzing. Senioren zijn meer vatbaar voor degeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer en verwante vormen van dementie. Een manier om uw risico op het ontwikkelen van een van deze mind-beroven ziekten te verlagen is om deel te nemen in het achterhoofd-gebouw games die je dwingen om problemen op een leuke manier op te lossen. Zoek uitdagende spellen (zoals de lijst hieronder) die de hersenen actief te houden. Computer Games

technologie | laat ons toe om onze hersenen te gebruiken op meer manieren dan ooit tevoren. We kunnen vooraf vaardigheidsniveaus, sparen onze resultaten en verwijzen naar hen terug om onze vorderingen te volgen. Hieronder zijn twee computerspellen die zijn mind-gebouw voor senioren

Poneren Wetenschap
- Brain Fitness Programma 2.0:. Dit programma ($ 395) is gebleken verbetering van de herinnering aan hen die het gebruikt op de voorgeschreven wijze MindFit>: Dit spel biedt een geïndividualiseerd systeem van mind-gebouw games.According een maart 2009 studie op de conferentie van de Internationale Alzheimer in Salzburg, Oostenrijk, dit spel biedt op korte termijn geheugen verbetering van 18 procent onder de deelnemers 50 jaar en voorbij. De prijs van dit spel varieert van $ 129 tot $ 149.
Online Games

gewoon de handeling van het surfen op het internet is goed voor senioren op zoek naar hun geest actief te houden. Volgens een artikel in het 19 oktober 2009 nummer van Science Daily, "First-time Internet-gebruikers vinden een verhoging van de hersenen gebouw na slechts een week." Een goede online bron is Brain Games, dat is een programma gemaakt door Prevention Magazine (zie referenties). De site bevat links naar een verscheidenheid van mind-building games voor senioren.
Board en kaartspellen

Board
en kaartspellen die strategie te gebruiken zijn ook een geweldig hulpmiddel om te helpen bouwen aan de geest. Niet alleen de spellen is het nodig om je hersenen te gebruiken om strategie te ontwikkelen, maar ze laten je ook om te socialiseren, dat is ook goed voor je geest. Pak een vriend, ga naar een park of een koffieshop en een bordspel spelen zoals schaken, dammen en sluit vier. Card games die ook de macht van je hersenen te bouwen onder gin, brug en rummy.
Puzzels

Doen elk type puzzel dwingt je om analytisch te denken. Populaire puzzels zijn woord zoeken, kruiswoordraadsels, puzzels en sudoku.