Met behulp van Aromatherapie in een stoombad

De vochtige hitte van een stoombad kan de spanning te verlichten en je lichaam te ontgiften door het openstellen van je poriën, zachtjes scrubben je huid en je spieren te ontspannen. Het toevoegen van aromatherapie om je stoom zal uw uitkeringen te verhogen door gebruik te geuren speciaal ontworpen om te verminderen spanning, angst, stress, en hulp bij ontspanning. Verschillende essentiële oliën die worden gebruikt tijdens uw stoom zal leveren verschillende resultaten. Om het meeste uit uw stoom te krijgen moet je weten welke oliën te gebruiken voor de resultaten die u wenst. Wat je nodig hebt
Steam roomEssential olie van uw keuze
Toon Meer Aanwijzingen
1

Voer het stoombad. Schakel de aromatherapie-systeem als uw kamer heeft een. Deze worden steeds populairder in stoombaden, maar ze niet toestaan ​​om uw geur te kiezen. De aromatherapie systeem injecteert het parfum in de stoom voordat het is inleiding tot de stoomkamer zelf. Verder naar stap vier. Kopen van 2

Kies uw essentiële olie gemaakt voor uw specifieke behoefte. Als je last hebt van acne, een verkoudheid of griep je zou kiezen voor een essentiële olie met Rosewood erin. Pepermunt wordt gebruikt voor astma, koliek, en uitputting en Ylang Ylang wordt gebruikt om angst te verminderen.
3

Gebruik de graszode op de stoom hoofd en plaats 5-7 druppels essentiële oliën in het . De olie zal door de graszode en verdampen in de stoom door de stoom hoofd.
4

Ontspan in het stoombad voor tien tot vijftien minuten om de volledige effecten van uw aromatherapie behandeling te genieten.
Goedkope 5

Verlaat het stoombad en de handdoek uit. Dit zal de giftige stoffen die vrijkomen waren tijdens uw behandeling met stoom te verwijderen en zachtjes je huid scrubben.
6

Drink veel om het ontgiftingsproces blijven.