Menopauze is een normale gebeurtenis die in het algemeen optreedt tussen de leeftijden van 45 en 55.Once menopauze is de totale (de zogenaamde postmenopauze) en je hebt geen tijd gehad voor 1 jaar, je bent niet langer het risico van vleiend pregnant.For meer informatie kunt u terecht op herbalcureindia.comThe symptomen van de menopauze worden veroorzaakt door veranderingen in de oestrogeen en progesteron niveaus. De eierstokken maken minder van deze hormonen in de tijd. De specifieke symptomen en hoe significant (mild, matig of ernstig) ze worden varieert van vrouw tot woman.The algemene aanpassing van endocriene balans van het lichaam leidt tot symptomen van de menopauze. De symptomen worden veroorzaakt door oestrogeen dominantie in het lichaam als progesteron productie dalingen in de jaren vooral tot deze verandering in body.When de vrouw een womans reproductieve systeem vertraagt en uiteindelijk stopt rond de leeftijd van 50, dit is bellen een menopauze. Menopauze optreedt als de eierstokken stoppen met produceren oestrogeen, waardoor het reproductieve systeem geleidelijk stilgelegd. Elke een van de oude vrouwtjes moet door de periode van menopause.Menopause symptomen zijn onderdeel van een natuurlijk biologisch procedure ervaren door alle vrouwen als hun vruchtbare jaren tot een einde gekomen. De verandering kan al in de jaren '30 en de laatste zelfs tot in de jaren '60 beginnen. De symptomen van de menopauze zijn geen ziekte, maar een natuurlijk gevolg van het ouder worden. Alle vrouwen hebben "de verandering" in ongelijke manieren. Sommigen zullen hebben geen symptomen of slechts milde problemen, terwijl anderen zullen een reeks van irriterende wijzigingen strijden in hun lichaam, zoals opvliegers en stemmingswisselingen dan kunnen zonder enthousiasme invloed hebben op hun dagelijkse lives.Menopause TreatmentHere zijn enkele dingen die je kunt doen die niet vereisen recept of doktersbezoeken en zijn volledig natural.http ://www.herbalcureindia.com /Himalaya-menosan.htmIf je last hebt van opvliegers, probeer dan je kleren aan in laagjes, zodat u een laag of te verwijderen en wanneer je de behoefte voelt. Sojaproducten zijn ook goed voor deze, want ze zijn een natuurlijke bron van oestrogeen, dat is de reden waarom soja-gebaseerde formules zijn niet optioneel voor zuigelingen anymore.Deal met vermoeidheid met een goede nachtrust. Als het mogelijk is, probeer dan een fatsoenlijk bedrag van de slaap 's nachts. Ook krijgt een bepaalde vorm van regelmatige lichaamsbeweging. Wees op uw hoede niet te dicht te oefenen om voor het slapen gaan, en dit kan de verhoging van uw melatonine niveaus voorkomen. Melatonine kan natuurlijk helpen om in slaap te vallen 's nachts. Eet zo goed als je kunt. Home remedies voor MenopauseBeet Sap: Bietensap is zeer succesvol in menopauzale aandoeningen. Het moet worden genomen in kleine hoeveelheden, zeg ongeveer 60 tot geen ml minimaal 2 keer in een day.Carrot Zaden: Een theelepel van wortel zaden moet worden gekookt in een glas melk voor ongeveer 10-15 minuten en per dag als geneeskunde in de omgaan met menopauze disorders.Liquorice: Zoethout bevat de natuurlijke vrouwelijke hormoon oestrogeen. Een theelepel van het poeder moet elke dag worden ingenomen. Een van de effectieve home remedies voor menopause.To verminderen opvliegers: Drink 8 glazen stoom-gedestilleerd water. Neem 800 mg. van de avond primerose olie, drie keer per day.Proper Dieet: Heeft veel zaden, granen, noten, fruit en groenten. Dieet van het grootste belang menopauzale aandoeningen. Leggen de nadruk op vitamine E-rijke voedingsmiddelen, rauwe en gekiemde. Vermijd verwerkt, geraffineerd, en gedenatureerd foods.Exercises: Wandelen, zwemmen, joggen, fietsen, paardrijden is heel gedienstig tijdens deze fase
.
