Menopauze is het einde van de menstruatie. Deze chat kwam uit het Grieks - 'Meno', acceptatie 'maandelijkse' en 'pause', acceptatie stoppen. Als vrouwen gaan door de menopauze, ze geen beste accepteren menstruatie en hun eierstokken stoppen absolutie eieren en slecht verminderen hun assemblage van oestrogeen. Menopauze gebeurt meestal hetzij natuurlijk, te midden van de leeftijden van 41 en 59, of door middel van medische actie op een vooraf age.Natural Stadia van de menopauze perimenopauze: Tijdens deze fase, die 8 tot 10 jaar hiervoor de menopauze, de eierstokken geleidelijk nasleep onder oestrogeen begint. Hoewel overvloed is lager, kunnen vrouwen nog steeds zwanger worden. Menopauze: Dit is het punt wanneer een vrouw heeft haar verduren menstruatie. Menopauze wordt geaccepteerd als een vrouw een aeon voor 12 maanden nadien niet heeft gehad. Postmenopauze: De jaren daarna menopauze, gedurende de tijd opvliegers en toegevoegde genegenheid van de menopauze kan decrease.Natural therapieën voor MenopausalVitamin en mineralensupplementen: Vitaminen en mineralen kunnen advies leveren stoffen die uitgeput raken als een nawerking van opvliegers, en kan advies vrouwen beheren de vele geaccepteerde bewijs van de menopauze. Het nemen van B-vitaminen, magnesium, kalium en vitamine C is belangrijk om afwezig voedingsstoffen te veranderen, terwijl vitamine E suppletie is aangesloten bij een allesomvattende verkorting in hete flashes.Guggelsterones, bloeiende thee en bioperine: Deze belangrijke capaciteiten aanvaarden duidelijk om gewicht te beluchten verkorting en vooraf gewicht ongeval op een blijvende basis. Fyto-oestrogenen: Deze lamp verbindingen actor de inrichting van oestrogeen in het lichaam. Isoflavonen is een blazoen van fyto-oestrogeen begint in sojabonen, heeft passende absorptie gewend om zijn bedrevenheid om de ernst van opvliegers en nachtelijk zweten verminderen. Een abstractie begint die genegenheid werden verminderd met ongeveer 50%, en suppletie met is flavones grotere genegenheid bij postmenopauzale vrouwen met hete flashes.Calcium en Vitamine D: Dit zijn belangrijke vitaminen en mineralen die in staat nauwkeurig te accepteren geweest in het voorkomen en alleviative kraakbeen ongeval en osteoporose in kolom menopauzale vrouwen. Ze zijn kapitaal in korten het ongeval van primaire fracturen. Kruidengeneesmiddelen: Vele alle gewend capaciteit accepteert duidelijk vermindering van de scherpte en de overvloed van opvliegers geweest. De vergoedingen van de atramentous zilverkaars verminderen opvliegers en nachtelijk zweten vanwege de oestrogene effecten. Toegevoegd kruidengeneesmiddelen voor opvliegers dekken zoethoutwortel, sobere bessen, bel quai, motherwort, en rode klaver extract. Natuurlijke analysemogelijkheden biedt plaats aan mogelijkheden voor vrouwen in de overgang, zodat ze menopauze affectie zoals gewichtstoename kan verminderen, opvliegers /flushes, nachtelijk zweten, verminderde bewondering en genegenheid schommels. Het vinden van het juiste artefact kan een moeilijke actie zijn omdat de all-inclusive arrangement van artikelen en beschikbare capaciteit. Een superieure menopauze tegen te gaan artefact moet geschikt klinisch nauwkeurige capaciteit die zal advies afnemen menopauze gewicht aanwas en genegenheid zoals opvliegers, opvliegers en nachtelijk zweten, verminderde bewondering terwijl aankondiging hormonale evenwicht. De juiste artefact zal adviseren u actief uw activiteit hervat in plaats van alleen een constante is.
