Melatonine is een hormoon dat door de pijnappelklier in de hersenen, dat helpt bij het reguleren andere hormonen en onderhoudt het lichaam s circadiane ritme. Dit hormoon helpt ook controle over de timing en de vrijlating van vrouwelijke reproductieve hormonen. Melatonine is aangetoond dat cellen genaamd osteo ontploffing die botgroei die goed voor vrouwen in menopause.Research kunnen bevorderen stimuleren geeft na toedienen van melatonine aan ADHD patiënten, de tijd die nodig is om in slaap te vallen aanzienlijk verminderd en dit suggereert dat melatonine snelsluiting kan effectiever zijn dan formuleringen met langdurige afgifte voor slaap verwante aandoeningen. Onderzoekers geloven dat melatonine niveaus afnemen naarmate we ouder worden. Zij theoretiseren ook dat u in staat zijn om het proces te helpen door het nemen van een melatonine supplement op de momenten dat het van nature zou worden vrijgegeven op basis van uw nieuwe tijdzone of werkrooster, hoewel dit kan variëren van persoon tot persoon en van dag tot dag. Het is gemeld dat dit hormoon het lichaam de veroudering klok kon herstellen, terug te draaien de tand des tijds. Onderzoek naar melatonine blijft, en daarmee is het verhogen van kennis over de functies van melatonine in het lichaam en de effecten van melatonine supplementation.Insomnia is een slaapstoornis gekenmerkt door een onvermogen tijdens de nacht te slapen of in slaap te blijven gedurende een redelijke periode. Slapeloosheid is een van de meest voorkomende slaapstoornissen die Amerikanen vandaag. Lage niveaus van melatonine bij mensen geassocieerd met slapeloosheid en kunnen helpen bij het omkeren van deze slaapstoornis. Verschillende menselijke studies rapporteren dat melatonine via de mond ingenomen voor het slapengaan vermindert de hoeveelheid tijd die het kost om in slaap vallen bij oudere personen met insomnia.The eerste gepubliceerde bewijs dat melatonine nuttig kan zijn bij de ziekte van Alzheimer was de demonstratie dat deze neuro hormoon voorkomt neuronale dood veroorzaakt door blootstelling aan de amyloïde beta eiwit, een neurotoxine stof die zich ophoopt in de hersenen van patiënten met de aandoening. Dit hormoon kan helpen bij het vertragen van het verouderingsproces well.Aging is een complex fysiologisch proces dat een aantal biochemische reacties, met moleculaire veranderingen die zich manifesteren in enkele cellen een bijproduct van dagelijkse werking betreft. Veroudering gaat gepaard met een daling van het immuunsysteem ook invloed op het aangeboren immuunsysteem. Veroudering wordt gekenmerkt door desorganisatie van circadiane ritmen gedeeltelijk veroorzaakt door de geleidelijke afname van de activiteit van de pijnappelklier leidt uiteindelijk tot failure.Many onderzoekers pijnappelklier geloven dat melatonine niveaus zijn gerelateerd aan het verouderingsproces. Heeft melatonine enige invloed hebben op de vergrijzing? Lage dosis melatonine behandeling in muizen verhoogt het lichaam de natuurlijke antioxidant systeem, en dit kan hebben anti-aging eigenschappen. Onderzoekers geloven dat er een verband tussen anti-oxidanten en ouder worden. De daling van de productie van een aantal hormonen geassocieerd met veroudering, zoals groeihormoon (GH), oestrogeen en DHEA, alsmede van de pijnappelklier stof melatonine, voorgesteld een belangrijke rol spelen bij de afname van die immune systeem en versnelde aging.Furthermore, is melatonine onderzocht voor de behandeling van kanker, immuunziekten, cardiovasculaire ziekten, depressie, seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), circadiane ritme slaapstoornissen en andere stoornissen. Melatonine is effectief gebleken bij de behandeling van een vorm van depressie, seizoensgebonden affectieve stoornis te zijn, en wordt overwogen voor bipolaire en andere stoornissen waarbij circadiane stoornissen zijn betrokken. Het is van cruciaal belang voor de normale melatonine niveaus hebben door uit degenen life.Anybody kan melatonine te kopen want het is zonder recept verkrijgbaar in de meeste gevallen in de Verenigde Staten en Canada, terwijl het is alleen op recept verkrijgbaar of helemaal niet in sommige andere landen. Melatonine lijkt zeer weinig bijwerkingen veroorzaken op de korte termijn, tot drie maanden, wanneer gezonde mensen nemen het tegen lage doses.In conclusie, lage dosissen melatonine kunnen veel baat men niet alleen beter slapen, maar misschien lang leven vanuit zijn antioxiderende eigenschappen vertoont. Vergeet niet dat melatonine moet met voorzichtigheid worden gebruikt bij mensen met een depressie en moeten adequaat worden getimed als men ondergaat lichttherapie. Ben je je melatonine
gehad de laatste tijd?
