Meetbare doelen in Grief Counseling

Verwerking door elke vorm van verlies kan een persoon verwoesten. De meeste mensen reageren op een verlies van verdriet en droefheid, hoewel dit kan zich manifesteren op verschillende manieren. Veel mensen denken van het verlies in termen van de dood van een familielid of geliefde, maar kan mensen verdriet lijden over het verlies van een baan, relatie, huis of huisdier. Als je niet verder kunnen gaan, kunnen rouwverwerking helpen. Tijdens de begeleiding, kunt u meetbare doelen te bereiken als een onderdeel van het herstelproces. Communicatie

De rouwende persoon in therapie kan niet praten over de overledene. Hij kan bang emoties kan hem overweldigen als hij begint om open over zijn gevoelens. Echter, als hij niet praat, hij kan niet verder te gaan met zijn leven en zal blijven vastzitten in zijn gevoelens. Afhankelijk van de persoon, individu of groep therapie het meest effectief. Individuele therapie biedt de persoon de mogelijkheid om prive te uiten zijn gevoelens. Groepsbegeleiding laat de nabestaanden om te weten dat hij niet alleen met zijn emoties. Hij ziet dat anderen omgaan met boosheid, schuldgevoelens, ambivalente gevoelens of andere negatieve emoties. De vertrouwenspersoon kan een doel voor emotionele expressie ingesteld via journaling zijn gevoelens binnen twee tot drie maanden en verbaliseren die emoties binnen vier tot zes maanden.
Adres Emoties

De nabestaanden persoon nodig heeft om emoties te herkennen en te verwerken. Ze kunnen emotioneel stilgelegd, spullen haar emoties binnen en ontkennen wat ze voelt. Zij nodig heeft om haar gevoelens te herkennen, te werken via het ongemak en de pijn en uiten haar emoties adequaat. Praten en journaling op een dagelijkse basis kan genezing brengen aan haar in deze tijd. Ze moeten erkennen dat dit proces niet 's nachts en dat het tijd kost zal gebeuren.
Acceptance

De rouwende man kunnen worstelen met hoe hij is omgaan met verdriet of mag alleen en geïsoleerd voelen. Een ander doel van rouwverwerking helpt patiënten te zien dat iedereen uitdrukt verschillende emoties in een verscheidenheid van manieren als ze gaan door de rouwende periode. De rouwende persoon kan nodig zijn om onafgemaakte zaken aan te pakken met zijn geliefde en in het reine komen met het feit dat ze is verdwenen. Hij kan dit doen door het schrijven van haar een brief, journaling, op bezoek bij haar graf en het bijwonen van begeleiding of ondersteuning van groepen. Hij moet zich aanpassen aan het leven zonder haar en beginnen te manieren om zichzelf opnieuw te betrekken bij activiteiten.
Onderwijs

De rouwende persoon moet het basisonderwijs over de vijf fasen van verdriet, zoals beschreven door de Zwitserse psycholoog Dr Elisabeth Kubler-Ross. Ze identificeerde deze stadia als ontkenning, boosheid en woede, onderhandelen met God of een hogere macht, depressie en aanvaarding van het verlies. De meeste mensen gaan door deze stadia, hoewel ze misschien niet ervaren allemaal of in een bepaalde volgorde. Onderwijs is ook een definitie van "abnormaal verdriet" en het begrip langdurige of gecompliceerde rouw.