Artritis is een complexe aandoening die bestaat uit meer dan 100 verschillende aandoeningen die mensen kunnen van invloed zijn op enig moment in het leven. De twee meest besproken vormen van artritis zijn artrose en reumatoïde artritis die beide zeer verschillende oorzaken, risicofactoren, en effecten op het lichaam, maar delen de gemeenschappelijke symptoom van aanhoudende gewrichtspijn. Zo vreselijk pijnlijk als artritis kan zijn voor sommige mensen, zijn er manieren om je lijden te verlichten. Artritis pijnbestrijding is haalbaar door middel van medicijnen, remedies, voeding, supplementen en alternatieve geneesmiddelen. Dont ooit geloven dat artritis reliëf is geen optie, je bent in staat om uw artritis pijn te veroveren met artritis behandelingen en andere gewrichtspijn remedies.Osteoarthritis is de meest voorkomende van de twee die naar schatting 21 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten alleen. Artrose begint met de afbraak van het gewrichtskraakbeen, wat resulteert in ernstige pijn en stijfheid. OA, of artrose meestal van invloed op de gewrichten van de vingers, knieën, heupen en spine.The meest voorkomende symptomen van artrose zijn: Steady of intermitterende pijn in een jointSwelling of tederheid in verschillende jointsStiffness na perioden van inactivityCrunching gevoel of geluid van het bot wrijven boneOsteoarthritis vaak komt op langzaam. Vroeg in het leven en vaatziekten, kan uw gewrichten pijn na korte spurts van fysieke activiteit, werk of lichaamsbeweging. De tweede meest bekende vorm van artritis reumatoïde artritis of RA die verschillende gewrichten en in sommige mensen andere delen van het lichaam zoals het bloed, longen en hart. Ontsteking van het gewricht voering, bekend als syovium, veroorzaakt matige tot ernstige pijn, stijfheid, zwelling, warmte en roodheid meest onder de getroffenen. Het aangetaste gewricht (s) kan ook hun vorm verliezen, waardoor de ongelukkige verlies van normale en natuurlijke beweging. In de Verenigde Staten, RA treft ongeveer 2 miljoen Amerikanen, meestal vrouwen tussen de leeftijden van 20 en 50. Jongere mensen kunnen ontwikkelen een vorm van reuma genoemd juveniele reumatoïde arthritis.Symptoms vaak verschillen van individu tot individu, maar omvatten vaak: Pijn en stijfheid langer dan een hourJoint tederheid, warmte en swellingJoint ontsteking in de pols en vinger jointsFatigue, af en toe koorts duren, en gevoel niet gevoel wellSymptoms die laatste voor langere timeSymptoms in andere delen van het lichaam, niet alleen de gewrichten affectedRheumatoid artritis veroorzaakt ontsteking van de syovium, wat leidt tot ongemakkelijk pijn, zwelling, stijfheid en de uiteindelijke totale verlies van functie. Hoewel RA is vaak een chronische ziekte, kan de ernst en duur van de pijn komen en gaan zonder warning.Being in pijn kan het moeilijkste deel van het leven met elke vorm van artritis. Terwijl de meeste medicijnen, voorgeschreven en over de toonbank, kan niet werken, er zijn andere manieren om te helpen verlichten uw artritis pijn. Omgaan, het beheren van en het omgaan met je pijn betekent erkennen dat het probleem is niet alleen de pijn zelf. Continue pijn zal een effect hebben op je hele leven. Artritis patiënten worden geconfronteerd met frequente en vaak voortdurende pijn, die soms onvermijdelijk zijn, maar genoegen met de kennis dat er manieren waarop u kunt de situatie onder controle te nemen. Inzicht in uw conditie en de ernst van uw pijn moet de eerste stap genomen door patiënten met artritis zijn. Met zo veel verschillende vormen van artritis, zijn er een aantal typen van pijn bij deze kwaal. Dus begrijpen van uw specifieke geval zal beter helpen omgaan met het. Wanneer uw artritis pijn stakingen, beschouwen het als het signaal om corrigerende maatregelen en stappen te ondernemen om het ontstaan van pain.There tegen te gaan zijn een aantal manieren tot uw beschikking om pijn te beheren, zoals: pijn verlichten medicinesMeditation en relaxationDistractionHeat, koud en massageArthritis remediesJoint pijn relieversPain relief creamsSupplements zoals glucosamine. Glucosamine is een chemische verbinding die in de vloeistof rond gewrichten. U kunt glucosamine vinden in vele vormen, zoals: glucosamine chondroïtine, glucosamine sulfaat en glucosamine hydrochloride.Eating een evenwichtig en gezond dietExercise. Dit klinkt misschien als een tegengestelde behandeling tot artritis pijn, maar in alle werkelijkheid, zal oefening maakt je gewrichten beter te voelen, niet slechter. Bouw een oefenschema met uw arts als onderdeel van uw behandeling plan.If een van deze middelen niet helpen met je pijn, dan overwegen om een opleiding cursus in het leren hoe pijn werkt, het leren omgaan en leven managementvaardigheden, of opleiding cognitieve gedragstherapie technieken , therapie of biofeedback. Dit zijn methoden van omgaan, te verminderen en te helpen de pijn te voorkomen door het gebruik van uw mind.Learn om een gezonde houding te voeden. Niemand ooit zou moeten leven met continue pijn. Het is natuurlijk te voelen als het slachtoffer of ervaring een aantal andere emoties zoals: FrustrationDespairAngerAnxietyDepressionThese emoties zijn normale reacties op chronische pijn, maar weet dat ze helpen het comfort en verlichting van uw pijn. Ze doen net het tegenovergestelde en draai je negatieve situatie in iets veel erger. Het is duidelijk dat in veel scenario's kunnen we niets over de ervaring van pijn te doen, maar je kunt een positieve benadering te nemen aan het leven en het omgaan met pijn. Praktijk een van de bovenstaande te gaan met de ernst en constante pijn je kan worden onderworpen aan werkwijzen. Denk aan uw pijn als iets dat kan worden aangepakt en voorkomen, eerder dan beheersbaar lijden. Begrijp uw conditie, de pijn die je lastig gevallen met en manieren waarop u kan helpen verlichten artritis pijn.
