Slaap is een normaal onderdeel van het leven, en terwijl sommige mensen proberen door te komen met zo weinig mogelijk, inpakken van hun dagen en nachten met activiteiten, klusjes, werk en spel, slaap is belangrijk voor de gezondheid en om de best mogelijke prestaties elke day.Its gezegd dat mensen langer kunnen leven zonder voedsel dan ze kunnen zonder slaap. Een basisbehoefte van het menselijk lichaam, de slaap is ook een basisbehoefte van de menselijke geest. Tijdens de slaap veel van onze bodys belangrijke organen en regulerende systemen voeren op om actief te werken. Sommige delen van de hersenen daadwerkelijk hun activiteiten drastisch te verhogen, en het lichaam meer van bepaalde hormones.Sleep is een tijd waarin de hersenen kan opladen. Tijdens, de hersenen wordt uitgeschakeld en reparaties neuronen en synapsen oefeningen die langzaam kan afbreken en verzwakken met een gebrek aan activiteit. Dit kan een tijd voor fijne verandering van de synaptische verbindingen die sterker worden, verzwakken, te breken en te hervormen. Slaap, is een tijd om die synaptische verbindingen verschuiven terug naar hun oorspronkelijke gemiddelde nadat ze omhoog werden volgestopt overdag. Het geeft de hersenen een kans om informatie te reorganiseren om antwoorden te vinden voor problemen, om nieuwe informatie te verwerken en te organiseren en archiveren herinneringen. De hersenen versterkt het geheugen en categoriseert alles geleerd in een bepaalde volgorde, en wist de nutteloze, onbeschaamde informatie. Ook terwijl we slapen, metabolisme vertraagt, evenals energie consumption.Also, het is een tijd voor rust voor ons hart en de longen. Mensen met een normale of hoge bloeddruk hebben een 20 30 vermindering van de druk en een 10 20 verlaging van de hartfrequentie. Het geeft het lichaam de kans om chemicaliën en reparatie spieren, andere weefsels en veroudering of dode cellen te vervangen. Het kan ook een effect hebben op de versterking van het immuunsysteem. Slaap heeft een helende werking in, dat geeft ons lichaam en geest de tijd om te verjongen, reenergize, en te herstellen. Wij organiseren het lange termijn geheugen, integreren nieuwe informatie, en te herstellen en vernieuwen van weefsel, zenuwcellen en andere chemicaliën. Het is een kwestie van energiebesparing. Als we slapen, mensen zijn het besparen van energie wanneer het onwaarschijnlijk is om voedsel te vinden zou zijn als we verbleven awake.Missing een beetje slaap af en toe overkomt iedereen. Meestal uit lichaam en geest reageren op gebrek aan slaap door het gevoel suf, mistig en slechts een tikkeltje traag. Dit is wat interfereert met de dagelijkse routines en vermindert het vermogen om te functioneren in die piek. Het veroorzaakt ook een personen stemming om minder positief te zijn. Als slapeloosheid chronisch wordt, zijn de gevolgen ernstiger. Bij het ervaren van chronische verlies over een periode van tijd zal ernstig afnemen degenen vermogen om te werken op het werk of thuis uitvoeren. Traagheid, vergeetachtigheid, gebrek aan concentratie, tragere reacties op dingen en algemene depressie zal beginnen om over.When u cant slapen nemen, of youre gewoon ontbreekt het, het gevoel naar beneden, en gestrest, probeer Melatrol helpt zich te ontdoen van al deze symptomen. Deze natuurlijke slaap steun is gemaakt met melatonine en andere natuurlijke ingrediënten. Melatonine werkt met uw eigen lichaam om zijn natuurlijke slaapcyclus het gecombineerd met natuurlijke kruiden om ontspanning te bevorderen te ondersteunen. Probeer deze en uiteindelijk krijg je schoonheidsslaapje.
