Honing is het perfecte voedsel, want het bevat grote hoeveelheden vitaminen, mineralen, en is bijzonder rijk aan vitamine B en C. Daarnaast is het bijna alle vitamines van het B-complex, die bevat essentieel in het systeem voor de vertering en metabolisme van suiker. Honing is rijk aan mineralen zoals calcium, fosfor, magnesium, kalium en silicium, om er maar een paar te noemen. Dit geldt vooral voor de donkere rassen van honing zoals boekweit. Hoewel de hoeveelheid vitamine C varieert aanzienlijk afhankelijk van de bron van nectar, sommige soorten honing kunnen maar liefst 300 milligram vitamine C per 100 gram honey.Honey bevatten is al eeuwen gebruikt om energie te leveren en het lichaam te verjongen. Atleten over de hele wereld gebruiken honing om hun reserve van directe energie te verhogen. Door zijn uitgebalanceerde formule suiker, honing vereist geen tussenstappen voor een goede vertering, waardoor een snel geleverd energiebron. Een lepel honing wordt gezegd door te geven in de bloedbaan en in staat om snel energie te produceren in tien minuten. Als honing wordt genomen met een calciumsupplement, kan de glucose die door honing de bodys opname van calcium te verhogen met bijna vijfentwintig procent. Hoewel veel mensen zien honing als gewoon een andere vorm van suiker, het heeft veel voordelen ten opzichte van geraffineerde, wit, tafel sugar.One universele toepassing van honing is de mogelijkheid om de snelle genezing van wonden. Honing is perfect voor elke vorm van schade die betrokken breken van de huid, zoals het beschermt tegen infecties en verhoogt het genezingsproces. Een goede hoeveelheid klinische studies hebben de wond helende vermogens van onbewerkte gevonden, en de tests bevestigen dat honing kan een beschermend effect uit te oefenen tegen allerlei abcessen waaronder maagletsels en ulcers.Increasing hoeveelheden van het onderzoek bevestigt wat Ouden al wist over honing: dat het heeft een indrukwekkende, natuurlijke antibiotica en antiseptische eigenschap. Onderzoek in Nigeria vond dat honing niet oefenen een antibacterieel effect op bepaalde ziekteverwekkers die gevallen van diarree veroorzaken. Het vermogen om proliferatie van honing ontsteking remmen heeft het een traditionele behandeling van wonden. Vandaag, honing antibiotische werking is in het proces van re ontdekking in het wetenschappelijke community.Recent studies hebben aangetoond dat honing vertoont een significant remmend effect op de helicobacter pylori bacterie die wordt beschouwd als een van de meest voorkomende oorzaken van maagzweren zijn. Deze tests vastgesteld dat honing beter was bij het stoppen van de werking van de H. pylori dan een aantal andere antimicrobiële agents.Another belangrijke toepassing van honing is een hele reeks van respiratoire aandoeningen te behandelen. Omdat honing heeft een bactericide, anti-allergeen, anti-inflammatoire en slijmoplossend eigenschappen, wordt het lichaam verzekerd van een immuno biologische verdediging en als het vermogen om cellen die worden aangevallen regenereren. Resultaten van een studie bleek dat honing gefaciliteerd verbetering in gevallen van chronische bronchitis, astmatische bronchitis, astma, chronische rhinitis, allergische rhinitis en sinusitis. Het verslag over deze studie geconcludeerd dat de behandeling van niet-specifieke aandoening van de luchtwegen met honing is efficiënt wanneer de juiste honing type en methode worden gebruikt. Opgemerkt zij dat honing nooit worden gebruikt om elke aandoening te behandelen of er een reeds bestaande gevoeligheid voor honing. Iedereen die allergie gevoelige moeten bepalen of ze allergisch zijn voor honing alvorens het te gebruiken therapeutically.Honey is verkrijgbaar in een brede waaier van vormen, waaronder hele rauwe, gepasteuriseerde en capsule formulieren voor intern gebruik. Kijk voor uw lokale of internet health food winkel voor grote naam merken als premier een en Montana grote hemel om ervoor te zorgen dat u een kwaliteit en puur product te consumeren op een regelmatige basis te ontvangen. * Verklaringen hierin zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug administratie. Honing is niet bedoeld voor diagnose, behandeling en genezing of voorkoming van ziekten. Altijd in overleg met uw professionele zorgverlener voordat u enige medicatie of het toevoegen van vitaminen aan medicijnen.
