Een groeiend aantal mensen worden steeds meer bewust van het verband tussen het milieu en hun gezondheid, van groen gaan om het kopen van biologische voedingsmiddelen en nu aan het gebruik van natuursteen om het lichaam te genezen. Verwarmde stenen worden vaak gebruikt tijdens een massage te helpen spieren vrijlating spanning en ontspanning. Hot stone massage is een specialiteit vorm die de techniek van Zweedse massage of een andere vorm van massage met de kalmerende effecten van gladde, natuursteen zachtjes verwarmd met water combineert. Bij rust gelaten op het lichaam, de warmte van de stenen dringt het lichaam verwarmt en ontspant de spieren sneller dan massage alleen. Het plaatsen van stenen langs de ruggengraat clients, bovenop de maag of in de handpalmen alle technieken die therapeuten tijdens een massage. Stenen worden gebruikt voor diverse behandelingen, waaronder deep tissue massage, gezichtsbehandelingen en te plaatsen op de chakra punten op het lichaam. A black, vulkanisch gesteente genoemd basalt wordt meestal gebruikt voor het vermogen om warmte vast te houden, maar andere soorten zoals marmer ook used.Cold stenen kunnen ook worden gebruikt om spieren letsel of ontsteking. Naast gewone ongemakken zoals spierblessure en rugpijn, is hot stone massage soms gebruikt om nog meer ernstige aandoeningen zoals verlamming en voor beroerte en een hartaanval patiënten te behandelen. Het is belangrijk dat therapeuten die gebruik maken stone massage zijn goed opgeleid en hebben ervaring beoefenen van de techniek. Letsel kan het gevolg zijn van het gebruik van te veel druk tijdens de massage of het verwarmen van de stenen te hot.Using stenen om het lichaam te behandelen is een eeuwenoude techniek beoefend door verschillende culturen die teruggaat tot de oudheid. In Azië werd hot stone massage gebruikt voor therapeutische redenen, en Native Americans gebruikte stenen in zweethutten voor. Hete stenen werden zo veel dat indianen begon ze grootvader stenen roepen gewaardeerd. Hawaiianen gebruikte stenen voor soortgelijke doeleinden zoals Indianen, hoewel ze gebruikt de lavastenen genoemd Pohaku dat meer overvloedig op de eilanden waren. Historische bronnen geven aan dat warme en koude stenen werden gebruikt door vele oude culturen voor een veelheid van redenen, waaronder het verlichten pijn tijdens de weeën en de bevalling, om ziekten en af te weren kwade spirits.Hot stone massage in de Verenigde Staten in zijn huidige vorm in werd geïntroduceerd de vroege jaren '90. Een van de eerste mensen om het te gebruiken was massagetherapeut Mary Hannigan die een populaire techniek genaamd LaStone Therapy aangemaakt. Hoewel acupunctuur en andere therapieën zijn over het algemeen vaker voor dan stone therapie, hot stone massage is een techniek die wordt vereerd om zijn therapeutische mogelijkheden. Naast wordt aangeboden door gekwalificeerde masseurs, nu veel bedrijven maken hot stone massage therapie beschikbaar door de verkoop van massage kits en educatieve materialen voor thuisgebruik. Bij juist gebruik, masseren stenen zijn een beproefde methode om te helpen genezen van de body.Now dat u deze nieuwe schat aan informatie over massage stenen, ga er zelf een! Waar wacht je nog op? Don t je denkt dat het tijd om jezelf te belonen voor alles wat je doet?
