Manieren om te stoppen dompelen Tobacco

Dompelen tabak wordt vaak aangeduid als pruimtabak, dip, of snuif en bevat chemicaliën die kanker van de mond, de alvleesklier en de slokdarm kan veroorzaken. Deze producten kunnen ook leiden tandheelkundige problemen zoals tandvleesontsteking, botafbraak contactdozen en botverlies, maar waardoor slechte adem en vlekken op de tanden. Voor degenen die klaar zijn om te stoppen, zijn er een aantal manieren om te stoppen dompelen tabak. Nicotine Vervangingen

rookloze tabak
heeft nicotine erin. Voor degenen die dip en kauwen van tabak, ze vaak verslaafd raken vanwege de nicotine. Probeer het gebruik van nicotine vervangende producten zoals nicotine kauwgom, de patch of lolly's. Deze nicotine vervangers helpen curve het verlangen naar nicotine door het vrijgeven van kleine hoeveelheden nicotine door het lichaam. Zuigen op lolly's met nicotine in hen kalmeert het verlangen, maar neemt ook de plaats van die behoefte aan tabak in je mond hebt.
Programma's die worden opgebeld-basis

met behulp van telefoon-gebaseerde programma's zijn een grote hulp bij het stoppen met roken van tabak. Sommige mensen vinden het zelfs makkelijker om dat te doen dan zitten via andere steunprogramma's. Adviseurs geven u informatie over de lokale klassen, medicijnen en brochures. Het kan helpen een actieplan te helpen beginnen met je reis te stoppen.
Voorgeschreven medicijnen

twee soorten voorgeschreven medicijnen worden voorgeschreven om te helpen met nicotine verslaving in verband met rookloze tabak. Zyban is een time-released antidepressivum die helpen bij vermindering van nicotine terugtrekking helpt en wordt dagelijks eenmaal genomen. Het is geen nicotinevervangers, maar het doet inwerken op de chemische stoffen in de hersenen die leiden tot hunkeren naar nicotine. Chantix is ​​pil die twee keer per dag wordt genomen. Het interfereert met nicotinereceptoren in de hersenen. Chantix ontneemt het lichamelijk genot van nicotine, terwijl ook het verminderen van de symptomen van terugtrekking.
Gum

Kauwgom
is een alternatief voor het gebruik van rookloze tabak. De actie van kauwgom helpt vervang die noodzaak van het hebben om iets in je mond. Met behulp van kauwgom in combinatie met nicotine vervangende producten zal helpen hulp iemand die wil roken van tabak stoppen.