Manieren om Chemotherapie Side Effects Handle

Chemotherapie maakt gebruik van krachtige chemische middelen om aan de groeiende kankercellen te doden of snel verzwakken. Omdat ze natuurlijk door het lichaam, deze stoffen veroorzaken collaterale schade aan normale cellen en weefsels die verschijnt in de vorm van bijwerkingen. Chemo is een levensreddende, maar fysiek en emotioneel moeilijke procedure, maar er zijn manieren om de bijwerkingen te minimaliseren en maakt het hele proces minder stressvol. Misselijkheid & Braken

De American Cancer Society (ACS) beschrijft misselijkheid en braken als "twee van de meest voorkomende en meest gevreesde bijwerkingen van chemotherapie." De ernst van deze symptomen name zal afhangen van de specifieke chemische stoffen die voor de procedure, maar het is een gegeven dat u deze symptomen zal tot op zekere hoogte. Om hun effect te minimaliseren, de ACS suggereert dat u voorkomen dat grote maaltijden en in plaats daarvan eet regelmatig kleine maaltijden, drank, dranken minstens een uur vóór of na de maaltijd en niet met hen eten en drinken langzaam;. En sturen duidelijk van geuren die je storen

Kauw je eten goed, eet voedsel dat koud of op kamertemperatuur te koken geuren die je misschien misselijk voorkomen zijn; strijd ochtend misselijkheid door het eten van droog voedsel, zoals crackers of toast; vermijd gebakken voedsel alsmede degenen die zijn te zoet of vet; zuigen op ijsblokjes; ga niet liggen gedurende minstens twee uur na een maaltijd. en adem diep en langzaam te bestrijden misselijkheid
Vermoeidheid

Om de vermoeidheid die meestal gepaard gaat chemo te bestrijden, het National Cancer Institute biedt deze tips: Doe minder op het thuisfront, anderen laten toonhoogte in te helpen waar mogelijk. Eet gezond voedsel om je kracht te handhaven (maar houd in gedachten de anti-misselijkheid tips). Maak een poging om elke dag te oefenen. Zorg voor voldoende rust, het nemen van korte dutjes gedurende de dag om je batterijen op te laden.
Voorkom infecties

Omdat chemo verlaagt vaak uw niveau van infecties bestrijden witte bloedcellen, moet u extra voorzorgsmaatregelen te nemen om te voorkomen dat bloot aan infecties. CancerCare.org biedt deze suggesties: Was uw handen goed en vaak. Behandel snij-en schaafwonden snel, het wassen van het beschadigde weefsel en het toepassen van een actueel antiseptische. Nemen en te gebruiken een handreiniger wanneer u geen toegang tot water en zeep. Zorg ervoor dat u nick, schrapen of snijd jezelf wanneer het gebruik van een scheermes, mes of schaar. Vermijd dierlijk afval, met inbegrip van kattenbakken. Draag beschermende handschoenen bij het tuinieren of het opruimen van huishoudelijke rommel.
Haaruitval

Haarverlies
is een veel voorkomende bijwerking van chemotherapie, hoewel sommige patiënten zijn gelukkig genoeg om te ontsnappen het. Echter, als je een van de minder bedeelden, handelen proactief voor te bereiden op deze verandering. Chemotherapy.com suggereert dat je je haar knippen drastisch terug voordat het begint uit te vallen. Plan op voorhand, winkelen voor een pruik, baseball pet, sjaal of andere hoofdbedekking voor haaruitval is voltooid. Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème van toepassing op je hoofd als je gaat in de zon. En als je haar begint weer teruggroeien, behandel het voorzichtig, het vermijden van hard haar kleurstoffen of chemicaliën.