De macrobiotische dieet is uitgevonden door een Japanse arts genaamd Sagen Ishizuka. Het dieet was zijn poging om de voorschriften van oosterse en westerse medische filosofie te combineren in een gecentraliseerde aanpak. Daarnaast is de voeding maakt gebruik van elementen van het boeddhisme (zoals onthouding van de consumptie van dierlijk vlees) om een goed afgeronde strategie ontwikkeld om haar beoefenaar ziekte vrij te houden bieden.
Macrobiotisch Theorie
De algemene theorie achter de macrobiotische dieet is dat de consumptie van onnatuurlijke ingrediënten en levensmiddelen introduceert toxiciteit in het lichaam, die vervolgens kunnen leiden tot de ontwikkeling van de ziekte. Zo heeft de macrobiotische dieet vereist dat haar aanhangers vasthouden aan het verbruik van slechts natuurlijk voedsel, bereid langs specifieke richtlijnen om besmetting tijdens het kookproces te voorkomen.
Macrobiotisch Regels
< p> Om een macrobiotische aanpak te volgen, baseer uw dieet rond de consumptie van de volgende voedingsmiddelen: volle granen, fruit, groenten, vis en soja gebaseerde producten zoals miso. Elimineer de consumptie van suikers, zuivel, koffie, kip, kalkoen en rood vlees. Bij de voorbereiding van uw voedsel, geen gebruik maken van elektriciteit of magnetron uw maaltijden. De enige acceptabele kookgerei op een macrobiotisch plannen zijn die gemaakt van glas, hout, metaal, emaille of keramiek.
Nutritional Evidence
Volgens de American Cancer Society, Er zijn geen studies die sluitend te bewijzen dat een macrobiotische benadering kan worden gebruikt om ernstige ziekten te genezen zijn. De ACS gaat op te merken dat het dieet zelf zeer beperkt is in aanvaardbare etenswaren, en kon vrij gemakkelijk leiden tot de ontwikkeling van ondervoeding. Echter, de algemene voorschriften van het dieet (consumptie van een dieet rijk aan volle granen, fruit en groenten) in verband gebracht met een verminderde kans op het ontwikkelen van kanker, zoals de ACS adviseert een soortgelijke benadering.
Tangentiaal studies
Terwijl het woord is uit over de vraag of een macrobiotisch dieet ernstige ziekte kan genezen, zijn er een aantal studies die aantonen een macrobiotische benadering kan het risico op het ontwikkelen van de ziekte te verminderen in de eerste plaats geweest. Een Italiaanse studie gepubliceerd in Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention aangetoond dat macrobiotiek verminderde het risico voor borstkanker. Anekdotische, tijdens een studie uitgevoerd door de Centers for Disease Control and Prevention, 51 van de 124 artsen ondervraagd had verhalen over hun patiënten met behulp van de macrobiotiek aan ernstige ziekten, waaronder kanker, cysten en andere chronische ziekten te keren.
Hoe te gebruiken Goldenseal naar Animal Bites Treat
Goldenseal is gebruikt in zowel de Chinese geneeskunde en Indiaanse volksgeneeskunde voor
Hoe maak je een mitella Gebruik
Een mitella ingezet wordt voor een gebroken arm, gewond knie, voet of het hoofd en is esse
Hoe te Verminderde eetlust Beheer
De meeste mensen zouden doden voor een verminderde eetlust. Nou ja, misschien niet doden,
De geschiedenis heeft een manier van schilderen sterke vrouwelijke heersers in een zeer kl
Is Running Een Personal Training bedrijf voor u?
Hoe kan ik gewicht verliezen terwijl Leven met astma?
Wat is het verschil tussen een 2e & 3e Degree Burn?
Hoe om donkere kringen & Eye Wallen Verminderen
Details van Obama's Health Care Plan
Drie dingen te overwegen bij het betreden van het gebied van verpleging
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte