Macrobiotisch dieet & Genezing

Het macrobiotisch dieet is geworteld in het idee dat het voedsel dat we eten heeft een directe correlatie met onze fysieke, mentale en spirituele welzijn. Naast het feit dat een dieet, zijn macrobiotische leerstellingen bedoeld om de gezondheid te illustreren op een grotere schaal en helpen ons de weg zien we onze omgeving, leefstijl en voedingsinname transformeren. Het dieet is voornamelijk vegetarisch en bestaat uit biologische voedingsmiddelen, die weinig vet en veel vezels, en benadrukt volle granen, groenten, gefermenteerde soja, soepen, fruit, noten, zaden en kleine porties vis. Betekenis

macrobiotisch volgelingen
geloven dat het consumeren van energetisch evenwicht voedingsmiddelen versterkt regelmatig ons bloed en vergemakkelijkt onze gezondheid en genezingsprocessen. Het beoefenen van dergelijke richtlijnen verbetert automatisch onze systemen en kan het risico van ziekten, zoals hart-en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker te verminderen, zoals veel macrobiotische volgers hebben lage niveaus van vet en cholesterol.
Effecten

Het idee achter macrobiotiek is dat ziekte is een progressie en mensen kunnen ziek worden, zelfs als ze niet symptomatisch, omdat ze leiden ongezonde levensstijl. Mensen die zich aan macrobiotiek geloven zijn dieet en praktijken hebben de mogelijkheid om een ​​medische complicatie of aandoening remmen verwordt tot een ziekte.
Features

Foods
zijn gecategoriseerd als ofwel yin of yang en moet evenwicht uit elkaar. Bepalingen die te yin of yang moet worden vermeden, omdat zij in het bezit toxines en evenwicht in het lichaam te voorkomen.
Identificatie

De macrobiotische dieet bestaat uit natuurlijke, organische, en onbewerkte voedingsmiddelen, omdat voedingsmiddelen die het dichtst bij de aarde te verbinden ons met de natuur en onderschrijven onze algehele gezondheid.
Potentieel

Veel mensen
beschouwen macrobiotiek een healing methode, met het potentieel om omkeren van het effect en de behandeling van een breed scala aan medische en psychologische aandoeningen. Macrobiotiek is bekend dat een belangrijke rol spelen bij het genezen van vele ziekten door te helpen elimineren van toxines uit het lichaam en het reinigen van het systeem van andere gevaarlijke materie.
Overwegingen

Na een streng macrobiotisch dieet is geen haalbare optie is (of aanbevolen) voor iedereen, want het kan zijn te beperkend en niet om een ​​voldoende hoeveelheid voedingsstoffen. Raadpleeg uw arts voordat u begint met een dieet.