meeste ontvangers van MCL verstuikingen
zijn atleten in contactsporten. Een MCL verstuiking is het gevolg van scheuren of te strekken het ligament. Dit gebeurt meestal door een effect op de zijkant van de knie, die dwingen de knie naar binnen, waardoor de ligament los te maken van het bot. Dit is gebruikelijk in voetbal, basketbal en andere teamsporten waar lichamen gemakkelijk kan crashen in een andere.
Grade I Sprain
Grade
Ik verstuikt betrekken milde tederheid in de knie net over de ligament gebied. Hoewel er meestal geen zwelling in de knie, pijn wordt gevoeld wanneer de knie wordt gebogen wanneer het gebied is druk toegepast. Nadruk op de knie, buigen of het naar boven en naar beneden kan ook pijn veroorzaken. Een persoon met een Grade I verstuiking zal pijn voelen wanneer hij opstaat van het zitten in een stoel.
Grade II Sprain
Dit type MCL verstuiking zal bieden grote gevoeligheid aan de binnenzijde van de knie en via ligament gebied. Zwelling is aanwezig, net als pijn wanneer de knie wordt gestrekt of gebogen. Zwelling kan 24 uur duren om te verschijnen en tijdens momenten van rust of activiteit kan verdwijnen en weer verschijnen. Er kan ook een gevoel van speling rond de knie, als de knie zijdelings kunnen bewegen. De knie kan omkrullen of te geven, hetgeen leidt tot problemen bij het lopen.
Grade III Sprain
p Dit is een volledige scheur van het ligament, met pijn variërend van non-existent te ondraaglijk. Er is een aanzienlijke speling in de knie en de benadeelde persoon kan klagen over het hebben van een wankele of instabiele knie. Zwelling kan optreden als de vloeistof die de knie lekken omringt is of als er een inwendige bloeding. Een gewonde persoon kan moeite hebben lopen vanwege knie-knik en instabiliteit.
MCL Sprain Behandeling
De basisbehandeling voor alle drie de kwaliteiten van een MCL verstuiking is de RICE methode . Dit staat voor Rest-Ice-Compression-Elevation. Rust een knie met een verstuikte MCL is van vitaal belang, en ijs aan te brengen gedurende 20 minuten om de twee of drie uur voor de eerste twee of drie dagen. Een drukverband worden toegepast zwelling te voorkomen, en moet het been boven het niveau van het hart worden verhoogd. Afhankelijk van de ernst van de verstuiking, kan de benadeelde persoon worden verplicht om het rustig voor een paar weken of maanden, wonen fysiotherapie of kan zelfs een operatie nodig om de MCL repareren.
Hoe te Raise Your Bed aan zure reflux Ease
Zure reflux ziekte is niet leuk - vooral als je probeert te slapen. Het is al erg genoeg o
Wat is de juiste procedure voor het reinigen van oren?
Routinematig reinigen van de gehoorgang om ophoping van oorsmeer te verwijderen is een bel
Hoe een Spacer gebruiken met een inhalator
Geïnhaleerde medicijnen zijn essentieel voor de behandeling van astma en andere longaandoe
Een manier om te behandelen haaruitval UK is om het product Minoxidil gebruiken. Dit is we
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte