Low Carb dieet tijdens de borstvoeding

Het idee van low-carb dieet tijdens de borstvoeding is er een die is al te vaak aan bod in de laatste tijd een dieet kringen. In het tijdperk van de mensen die willen kijken dun, sommige vergeten de vele behoeften van het lichaam heeft voor energie en voeding. Koolhydraten Gelijke Calorieën

Wanneer u probeert om gewicht na een zwangerschap te verliezen, moet u rekening houden met alles wat er gaande is. Je bent het verzorgen van een nieuwe baby, bent u borstvoeding deze baby en eventueel je afweren een infectie. Deze dingen vereisen energie. Koolhydraten zijn energie.
Too Much Weight Loss

Vrouwen die beginnen met low-carb dieet tijdens de borstvoeding is aangetoond dat te veel te snel te verliezen en worden vaak zwak voelen en moe. Ketosis optreden. Ketose is een technische manier om te zeggen dat u overbelasting van uw lever, wat gevaarlijk kan zijn.
Atkins suggereert

Vrouwen
die net zijn bevallen en borstvoeding moet nemen in koolhydraten in een "onderhoud" niveau, dat is veel hoger dan hun typische "gewichtsverlies" niveaus. Dit is in principe voor de bovengenoemde dezelfde redenen.
Eiwitten

Verwaarloos het eiwit, ofwel. Je groeiende baby heeft alle eiwitten die hij in de formatieve eerste maanden kan krijgen na de geboorte. In een koolhydraatarm dieet, zou dit mogelijk geef het kind niet genoeg van de energie die hij nodig heeft om de eiwitten die je geeft hem gebruiken.
Diet For You

Raadpleeg altijd een dokter voordat u enige vorm van voeding, met name na de bevalling en tijdens de borstvoeding. Als de arts bekend is met je lichaam is geweest, zal ze in staat zijn om u het juiste advies dat uw gewichtsverlies gezond voor u en uw baby zal geven.