Levertraan Benefits & Side Effects

Levertraan wordt gewonnen uit kabeljauw, dat is een koud water vissen. Het heeft een hoge hoeveelheid omega-3 vetzuren. Dit, samen met omega-6, een essentieel vetzuur. Dit betekent dat het lichaam ze niet kan produceren, maar zij zijn essentieel voor een goede werking. Levertraan vindt in de vorm van gel capsules of in de vorm van olie zelf, en het is meestal 2-3 keer per dag. De olie kan worden toegevoegd aan salades, uitgegoten over gestoomde groenten, of het kan worden gemengd in een smoothie. Ongeacht welke vorm of het preparaat dat u gebruikt voor levertraan, het komt met voordelen en een aantal bijwerkingen. Ontsteking

de loop van de tijd, kan het bindweefsel van de gewrichten in het lichaam worden afgebroken en afgebroken, wat kan leiden tot pijn en inflammatie. Sommige aandoeningen die dan kunnen optreden zijn artritis, bursitis en tendinitis. Levertraan wordt gebruikt om te helpen bij de bestrijding van de ontsteking en het helpt ook smeert de gewrichten, die kan verhogen bereik van de beweging.
Hart

Het hart is een van de sterkste spieren in het lichaam. Het moet pompbloed het gehele systeem, inclusief alle organen. In de loop van de tijd, het heeft de neiging om niet optimaal werken als gevolg van slagaders krijgen verstopt met plaque en het bloed kleverig wordt. Dit is meestal het gevolg van een vetrijk dieet en het leven een sedentaire levensstijl. Levertraan helpt om plakkerigheid in het bloed te verminderen en helpt ook lager hoog cholesterolgehalte.
Kinderen

Kinderen
kunnen ook profiteren van levertraan. Ze zijn vaak gevoelig voor het ontwikkelen infecties in het middenoor. Wanneer de voeding van een kind ontbreekt aan vitamine A en selenium, hebben ze een verhoogd risico op oorontsteking. Als levertraan wordt gebruikt in combinatie met een multivitamine die selenium en vitamine A bevat, kan de kans op het krijgen van een middenoorontsteking worden verminderd.
Psoriasis

Psoriasis
is een aandoening die de huid aantast. Het kan overal uitbarsten van de hoofdhuid tot aan de voeten. In deze toestand, de cellen van de huid te snel groeien, waardoor rode vlekken die ontstoken, schilferige en jeukende kunnen worden. Psoriasis is een auto-immuunziekte zoals artritis, en levertraan kan worden gebruikt om te helpen behandelen.
Bloedstolsels

Er zijn een aantal mensen die moeten nemen anti- stollingsmiddel medicijnen om hun bloed te verdunnen. De omega-3 vetzuren die worden gevonden in levertraan onderbreken vermogen van het lichaam om bloedstolsels te vormen. Nemen van het in grote hoeveelheden kan de risicofactoren voor een beroerte. Mensen die extreem hoge bloeddruk hebben of die bloeden stoornissen zijn ook in gevaar en moet niet levertraan.
Geboorteafwijkingen

Levertraan
heeft ook een aantal andere vitaminen in dat gunstig zijn voor het lichaam. Dit zijn vitamine A en vitamine D. Beide hulp gezonde botten, tanden, nagels en huid te bevorderen, maar er is een uitzondering op deze. Als levertraan wordt genomen in grote hoeveelheden, vrouwen in de vruchtbare leeftijd lopen het risico hun pasgeborenen met aangeboren afwijkingen vanwege het hoge gehalte aan vitamine A. Overmatige hoeveelheden vitamine A kan ook leiden tot verzwakte botten en compromissen hun groei.