Lever Reduction Diet

De lever Reduction Diet, soms aangeduid als LRD, is een dieet zeer laag in vet, suiker en koolhydraten. Het is een zeer streng, op korte termijn dieet plan dat resulteert in significant gewichtsverlies via het verlies van water en glycogeen opgeslagen in de lever. Sommige lijners verliezen meer dan 50 pond op het dieet. Het verliezen van gewicht, maar vereist veel voorlichting over welke voedingsmiddelen te eten en hoeveel van hen te eten. De reden

De lever Reduction Diet wordt voorgeschreven door artsen aan patiënten over tot gewichtsverlies chirurgie, waaronder maag-bypass procedures ondergaan. De lever Reduction Diet wordt gewoonlijk voorgeschreven een of twee weken voorafgaand aan de operatie, maar het is soms een of twee maanden voor surgery.Losing gewicht via een lever vermindering dieet voorgeschreven biedt voordelen voor de patiënt. Het maakt de ingreep eenvoudiger en vermindert de daarmee samenhangende risico's. Het dieet beoogt de grootte van de lever, die vet en uitgebreid in zwaarlijvige individuen wordt verminderen. Door het krimpen van de lever, de patiënten zijn soms in staat om hun operaties ingevuld door laparoscopische chirurgie, die minimale invasie gaat.
The Diet

Door het verminderen van uw inname van vet, suiker en zetmeelrijke koolhydraten, je lichaam vermindert opgeslagen glycogeen, een bijproduct van glucose verbruik. Glycogeen wordt opgeslagen in de lever en door de spieren. Elk grammetje glycogeen vereist 3 tot 4 liter water. Wat derhalve glycogeenopslag ook tot het verlies van een beetje water. Daardoor krimpt de lever. De meeste gewichtsverlies geassocieerd met het dieet van waterverlies, maar ook leidt tot een verlies van buikvet. Het dieet is ook vergelijkbaar met de post-chirurgie dieet, dat zich richt op een laag vetgehalte, laag-carb en low-calorie voedsel verpakt met veel eiwitten. De lever Reduction Diet helpt patiënten voor te bereiden op hun post-chirurgie leven en helpt artsen onkruid uit patiënten die waarschijnlijk niet te houden aan een dieet na de operatie.
De maaltijden

Een Lever Reduction Diet bevat nog drie maaltijden, maar de maaltijden zijn relatief klein. Het typische dieet staat slechts 800 tot 1200 calorieën per dag. Het dieet richt zich op eiwitrijke voedingsmiddelen. Op het dieet, wordt u gevraagd om te eten 70-120 gram magere eiwitten per dag. Eiwitsupplementen, zoals eiwit-verrijkte poeders, worden aanbevolen. Een aanbevolen ontbijt bestaat uit een kleine kom ontbijtgranen. Een lunch is voorzien van een klein deel van mager vlees of vis of een kleine portie kaas. Twee eieren kan worden vervangen door mager vlees. Diner en beschikt over een klein deel van mager vlees of vis met een kleine aardappel of 2 eetlepels. van pasta of rijst en groenten.

U kunt water, thee, koffie of caloriearme dranken te consumeren zonder beperking op de lever Reduction Diet. U kunt ook twee porties fruit te eten als snacks en drinken een kleine hoeveelheid melk, met inbegrip van alle gebruikte op cereals of in voorbereiding van andere voedingsmiddelen.