Lemonade Diet Weight Loss

Als het gaat om gewichtsverlies oplichting van de 21e eeuw, bovenaan de lijst met meest populaire is de limonade dieet, die gaat door tal van namen, waaronder de Master Cleanse, Maple Syrup dieet, Citroen Detox Dieet, en limonade reinigen. Hoewel het mogelijk is om gewicht te verliezen extreem snel op de limonade dieet, deze manier van gewichtsbeheersing is zeer ongezond - en vaak gevaarlijk wanneer lange termijn gebruikt. Lemonade Diet Geschiedenis

The Lemonade Diet begon in de jaren 1950, toen een andere vloeistof gewichtsverlies rages, zoals de kool soep dieet, werden steeds populairder. Stanley Burroughs, die zichzelf een arts genoemd, maar had geen medische licentie, creëerde de Lemonade Diet als onderdeel van een van de vele onorthodoxe behandelmethoden toegepast om goedgelovige patiënten te behandelen. Ondanks de populariteit van zijn limonade snel, wat in zijn boekje werd beschreven "The Master Cleanser", Burroughs een leven lang afweren van juridische problemen. In 1984, de staat Californië gebracht Burroughs met de tweede graad misdrijf moord op een terminale kankerpatiënt hij met zijn limonade dieet behandeld. Hij werd twee keer voorgelegd aan de rechtbank van Californië voor het beoefenen van geneeskunde zonder vergunning. Ondanks de bevindingen van de rechter, Burroughs 'volgelingen bleven geloven in de limonade dieet. Sinds haar oprichting heeft de Lemonade Diet is verweven in de structuur van Amerikaanse rage diëten, samen met het koolsoepdieet, de Rice Diet en de azijn dieet.
Andere Lemonade Diet Weight Loss Claims

In "The Master Cleanse," Burroughs beweert dat lijners een kilo vet per dag op de Lemonade Diet kan verliezen - en inderdaad, de meeste fad lijners gebruik maken van de Lemonade Diet voor het uitdrukkelijke doel van het verliezen van gewicht snel . Er kon echter Burroughs 'geschriften ook verantwoordelijk zijn voor de uitslag van de "detox" fad diëten en het onzalige idee dat vorm toxines in het lichaam, die volgens de Burroughs, de enige oorzaak van alle ziekten en kwalen. Burroughs, die beweerde dat alle bacteriën en virussen waren aangeboren goedaardig zolang een dieter was goed "detoxed," bijgevoegde mythische eigenschappen van de Lemonade Diet - het genezen van kanker, alcohol-en drugsverslaving, impotentie, onvruchtbaarheid, resulteerde in het stoppen met roken en verhoogde geestelijke gezondheid. In "The Master Cleanse," Burroughs schreef van de ziekte: "De fundamentele oorzaak is van de gewoonten van verkeerde voeding, onvoldoende lichaamsbeweging, negatieve mentale houding en gebrek aan geestelijke afstemming, die samen giftige omstandigheden produceren."

The Lemonade Diet

The Lemonade Diet, zoals die uit de pagina's van het boek van de maker>, "The Master Cleanse ', is als volgt:

" 2 eetlepels citroen-of limoensap (sic) (ca. ½ citroen) 2 eetlepels echte ahornsiroop (maple Niet gearomatiseerde suikerstroop) 1/10 theelepel cayennepeper (rode peper) of naar taste8 oz water, ruimte temperatureCombine het sap, ahornsiroop , en cayennepeper in een 10 ml glazen pot m /deksel en vul met het water. Shake it up en drinken. (Koud water kan gebruikt worden indien gewenst.) Gebruik verse (biologische) citroenen of limoenen alleen, nooit citroen-of limoensap in blik (sic) en vorst limonade of bevroren vruchtensap. "

Burroughs
benadrukt dat slechts maple syrup worden gebruikt, als het bevatte 'positieve en negatieve suikers," afgeraden de consumptie van honing en gewaarschuwd lijners niet gaan vitaminen omdat hun lymfeklieren waren te "verstopt" met giftige stoffen om ze te verwerken. Op de limonade dieet en zelfs daarna, zijn lijners niet toegestaan ​​elk type eiwit binnenkrijgt; Burroughs beweert dat mensen krijgen hun eiwitten uit het inademen van zuurstof
Interne zoutwater baden
<. p> Een tweede component van de Lemonade Diet plan van het gewichtsverlies is het zout water spoelen, die lijners consumeren een buitensporige hoeveelheid water gemengd met zeezout gaat. Drinken zout water is een eeuwen-oude folk remedie voor constipatie, en degenen die ten prooi vallen aan de Lemonade Diet getuigen dat het drinken van zout water leidt tot buitensporige en chronische diarree. Om verder langs gewichtsverlies en "zuivering" op de limonade dieet, Burroughs adviseert het drinken van grote hoeveelheden laxerende thee. Zorgwekkend, de oorspronkelijke tekst van "The Master Cleanse 'Ook adviseert moeders aan de Lemonade Diet gebruiken op pasgeboren baby's (zie bronnen).
Lemonade Diet debunked

Disturbed op de media-aandacht voor deze rage dieet, Dr Ed Zimney was een van de eerste artsen om de Lemonade Diet ontkrachten op zijn web blog, "Master Cleanse = Master oplichterij." Volgens Zimney, het dieet werkt alleen omdat het in wezen een water snel, met de ahornsiroop goed voor een nominaal aantal dagelijkse calorieën (ongeveer 600) die limonade lijners voorkomt regelrechte hongersnood. Het citroensap dient geen enkel praktisch nut, en de cayennepeper wordt toegevoegd aan de darmen irriteren, wat resulteert in de holistische equivalent van misbruik van laxeermiddelen. Zimney grondig en nauwkeurig diskrediet de notie van het dieet van de "ontgiften" eigenschappen - dat is een baan die de lever en de nieren natuurlijk voeren. Langdurig gebruik van de voeding leidt tot ondervoeding en mogelijke storingen van vitale organen, zoals de nieren, lever en hart. Beroofd van calorie-inname, zal lijners tijdelijk gewichtsverlies ervaren op de Lemonade Diet - het zal gewoon niet permanent

.