Aging is onvermijdelijk. Zijn een van de vaste dingen in deze wereld. Maar alleen omdat de onvermijdelijke betekent niet dat we alleen maar laat het aan haar natuurlijke loop te nemen. Er is geen reden om te associëren ouder met pijn, rimpels, verspilde look, en vooral saai glimlach. Immers, een lichte glimlach is een indicatie van een goede gezondheid en jeugd. Een snelle beauty tip: regelmatige bezoeken aan uw tandarts in Newport Beach kan veel doen in het stimuleren van uw jeugdige uitstraling. Vergeet niet dat de vergrijzing sierlijk is meer dan de huid diep. Goede mondgezondheid doet ook veel bij veroudering en het voorkomen van gezondheidsproblemen in verband met veroudering, zoals hart-en vaatziekten, diabetes en beroerte. Natuurlijk, poetsen en te flossen helpt bij het houden van uw mondgezondheid gezond, maar zelfs als youve al een ijverige poetser en bezoekers van uw tandarts, zijn er andere gewoonten u dat invloed hebben op uw tanden en mond. Lees verder om erachter te komen welke gewoonten te doen en niet te doen om een gezond smile.1. Drinken en borstelen. Poetsen na de maaltijd is belangrijk. Maar er is een uitzondering op de regel: niet schoon je tanden na het drinken van zure dranken zoals frisdrank en wijn. Poetsen direct na het drinken van zure dranken zal het tandglazuur aantasten. Dus in plaats van borstelen onmiddellijk, slokje water of kauwen tandvlees plaats. Dit zal speekselproductie helpen om zuur te neutraliseren in de mouth.2. Gebruik een rietje. Soda junkies moet dit oefenen op alle tijd. Zuren in vruchtensappen, sportdrank en frisdrank eroderen tanden email. Nippen met rietjes helpen grenscontact van zuur in de mond. 3. Een appel per dag houdt de dokter (en uw tandarts in Newport Beach) afstand. Eten knapperig voedsel zoals appels en wortelen helpen verwijderen van vlekken in de tanden. Deze knapperige voedingsmiddelen hebben een samentrekkende kwaliteit ideaal voor het reinigen van de tanden. Maar vergeet niet om je mond te spoelen met water als u cant borstel na eating.4. Kus veel. Zoenen toename speekselproductie. Met genoeg speeksel in de mond, de tanden gereinigd en holte veroorzakende bacteriën worden verwijderd. Maar dont dit als een excuus om iemand te kussen. Als je niet iemand te kussen, overwegen kauwen suikervrije tandvlees met xylitol. 5. Eet volkoren granen. Naast het voorkomen van diabetes en hart-en vaatziekten, volle granen houdt ook de tanden gezond. Het helpt stabiliseren de bloedsuikerspiegel en de kans op parodontitis bij diabetici te verminderen. In combinatie met regelmatige bezoeken aan uw tandarts in Newport Beach, zullen deze gewoonten zeker helpen u jonger direct kijken. Dus, behoud van een goede tandheelkundige gewoonten en bent u zeker om leeftijd sierlijk.
