Lange-termijn effecten van het nemen Melatonine

Melatonine is een hormoon dat het lichaam produceert van nature te helpen reguleren slaap-cyclus functies. Aanvulling van het lichaam van extra melatonine kan op lange termijn bijwerkingen veroorzaken. Continue Verstoring van de slaapcyclus

Melatonine
wordt geproduceerd door de pijnappelklier. Duisternis stimuleert de productie van melatonine te helpen het lichaam weet wanneer het tijd is om in slaap te vallen. Echter, kan langdurig gebruik van melatonine daadwerkelijk verstoren vermogen van uw lichaam om die cyclus te reguleren. Het lichaam zal wennen aan lagere doseringsniveaus, zodat gebruikers moeten de dosering te verhogen om dezelfde voordelen te bereiken als voorheen. Hogere doseringen verhogen het risico van bijwerkingen.
Lange termijn risico's van Biologische Melatonine supplementen

Melatonine supplementen
kunnen synthetische melatonine, dat wordt gemaakt door chemicaliën of gaat bevatten uit dierlijke bronnen. Dierlijke bronnen worden beschouwd als risicovoller, omdat ze biologische verontreinigingen of virussen kan bevatten. Blijvende neurologische schade of levensbedreigende ziekten zou kunnen worden gecontracteerd uit het gebruik van deze producten
Side Effects

Onmiddellijke bijwerkingen van melatonine
kan omvatten.: onregelmatige slaappatronen, levendige of abnormale dromen, onregelmatig hartritme, misselijkheid, duizeligheid, jeuk en hoofdpijn. Deze bijwerkingen verdwijnen wanneer u stoppen met het nemen van melatonine, ze kunnen zelfs verdwijnen als u de dosering te verlagen. Echter, als u lijdt aan een van deze effecten als u beginnen met het nemen van melatonine, zij zal voor de duur van uw suppletie met het aanwezig zijn.
Potential Long-Term Side Effects

Omdat melatonine is een hormoon, heeft de veiligheid voor gebruik in prepuberale en tiener-leeftijd kinderen die hormonale ontwikkeling ondergaan in vraag gesteld. Er zijn geen harde feiten te verklaren dat zij ofwel geen of niet verstoort de normale hormonale ontwikkeling van deze leeftijdsgroep geweest.
Lange termijn bijwerkingen

Bij volwassenen, er het potentieel voor verhoogde depressie, een daling van seks en disfunctie van de voortplantingsorganen. Deze bijwerkingen zal duren voor de duur van de suppletie, en eventueel voor een korte tijd daarna als het lichaam opnieuw instelt haar melatonine niveaus.
Waarschuwingen

Zwangere vrouwen
of degenen die probeert zwanger te worden, wordt aangeraden niet te melatonine supplementen te nemen. Ook moeten mensen met een leverziekte, diabetes en hoge bloeddruk niet nemen melatonine. Melatonine mag alleen worden genomen als je kunt naar na snel naar bed, niet rijden of zware machines na het nemen van melatonine

.