Kruiden voor Restless Legs

Rusteloze benen syndroom wordt gekenmerkt door een onaangenaam gevoel in je benen wanneer u in een buikligging. Rusteloze benen syndroom (RLS) kan van invloed zijn volwassen vrouwen en mannen. Symptomen zijn onder kruipen, kruipen, tintelingen, branderigheid, pijn en nerveuze gevoelens die je wilt opstaan ​​en bewegen voor opluchting. De aandoening wordt veroorzaakt door erfelijkheid factoren, stress, zwangerschap, bindweefselaandoeningen, ijzerdeficiëntie, nierfalen en perifere neuropathie. Sommige kruiden kunnen RLS-symptomen te verlichten. Diagnose en behandeling

krijg je een diagnose van uw arts. Bespreek de gevoelens die je ervaart wanneer je gaat liggen. Er is geen definitieve test voor RLS. Uw arts kan bloedonderzoek en imago scans doen om uit te sluiten andere voorwaarden. U kan nodig zijn om deel te nemen aan een slaaponderzoek. Tijdens de studie, zal u worden gecontroleerd op ongebruikelijke been spiertrekkingen. Als ijzertekort de oorzaak is van uw RLS je kan hebben om ijzersupplementen te nemen. Medicatie kan nodig zijn om je zenuwen te kalmeren en de pijn te verlichten. Sommige medicijnen voor RLS zijn opioïden, spierverslappers en medicijnen gebruikt om de ziekte van Parkinson, epilepsie en slaapproblemen te behandelen
valeriaan

Auteur Chanchal Cabrera schrijft in "Fibromyalgie:. A Journey Toward Healing "dat het kruid valeriaan is een ideale behandeling voor rusteloze benen syndroom. Dit kruid biedt natuurlijk kalmerende effecten, vermindert nervositeit en angst en vermindert slaapstoornissen, terwijl de controle nachtelijke motorische activiteit. Verbruiken valeriaan als thee een tot twee uur voordat je naar bed gaat. Maak de thee door het koken van 2 tot 3 g valeriaan in 1 kop heet water gedurende 10 minuten. Neem 200 mg valeriaan in capsulevorm vier keer per dag om ontspanning te bevorderen. Zogende en zwangere vrouwen moeten het gebruik van valeriaan. Dit kruid biedt sederende effecten; niet rijden of operatieve zware machines tijdens het gebruik van dit kruid. Het kan interageren met andere sedativa, antihistaminica, statines en anti-schimmel medicijnen, evenals anesthesie medicatie.
Kava

"recept voor Herbal Healing : Een Easy-to-Use AZ Verwijzing naar Honderden voorkomende aandoeningen en hun Herbal Remedies "auteur Phyllis A. Balch schrijft dat kava is een natuurlijke remedie voor rusteloze benen syndroom. Dit kruid induceert musculaire ontspanning en kalmeert het centrale zenuwstelsel. Het bevat kavalactones zoals methysticum, kawain en dihydrokawain die helpen verminderen convulsieve activiteit, moedigen slapen en ontspannen spieren. Verbruiken 60 tot 120 mg eenmaal daags voor het rusteloze benen syndroom symptomen kava.

Talk
met uw arts voordat consumeren kava om mogelijke schade aan uw lever te voorkomen. Kava consumptie is geassocieerd met lever verwondingen zoals cirrose, leverfalen en hepatitis. Degenen met leveraandoeningen mag dit kruid niet te consumeren. Mogelijke bijwerkingen zijn: maagklachten, rusteloosheid, slaperigheid, huiduitslag en duizeligheid. Dit kruid is niet bedoeld voor langdurig gebruik. Kava kan interfereren of interactie met anti-epileptica, alcohol, angst agenten, antipsychotische medicatie en levodopa.