Kruiden voor Alert Mind en Memory

Kruiden hebben altijd al gewaardeerd, niet alleen voor hun belang in de keuken, maar ook om hun helende eigenschappen. Er zijn vele kruiden dacht voor de volksgezondheid dat de geest alert kunnen houden en te helpen het geheugen te helpen. Zelfs als u geen gezondheidsproblemen hebben, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen voordat u kruiden voor medicinale doeleinden. Gebruik geen kruid niet nemen zonder enige voorkennis van de effecten ervan. Populaire en traditionele Kruiden

Een aantal zeer populaire en traditionele kruiden kunnen helpen de geest. Rozemarijn is een populair kruid in de keuken, en het wordt gebruikt in een geneesmiddel wijze ook. Rozemarijn is gedacht om te genezen hoofdpijn en concentratie en geheugen hulp te helpen, volgens de huis-kruid-garden.com. Salie is goed voor de hersenen en het geheugen, en peterselie helpt de bloedtoevoer naar het hoofd.
Aziatische en Amerikaanse Ginseng

Ginseng
is een kruid met een goede reputatie voor helpen allerlei menselijke kwalen. Er zijn twee soorten ginseng vaak gebruikt voor medicinale doeleinden: Aziatische en Amerikaanse. Aziatische ginseng is bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen voor de behandeling van een aantal gezondheidsproblemen, waaronder het verbeteren van de concentratie. Amerikaanse ginseng is bevorderd als het helpen van de ziekte langzaam Alzheimer, maar dit moet nog definitief worden bewezen. Beide soorten ginseng kan bijwerkingen veroorzaken, met name Aziatische ginseng, die maagklachten en hoofdpijn kan veroorzaken.
Azië Kruiden

Gingko biloba niet alleen helpt het geheugen
, maar helpt ook het verkeer, volgens de kruiden-supplementen-guide.com. Het nemen van gingko biloba kan bijwerkingen, zoals duizeligheid en braken veroorzaken. Bacopa monnieri en schisandra gunstig zijn voor de hersenen door te helpen geheugen en Bacopa monnieri helpt concentratie. Gotu Kola helpt de prestaties van de hersenen via zijn krachtige bloedsomloop eigenschappen.